Meniu pentru 16-02-2015, july27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/02/2015, july27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:00
Smantana 25% grasime, Romfulda	110g	2.8	27.5	-	3.1	-	-	-	271
Crenvusti, Campofrio	80g	12.8	7.2	-	0.4	-	-	-	118
		15.6	34.7	-	3.5	-	-	-	389
Prânz, ora 00:00
Fasole batuta	300g	25.8	14.1	0	60.6	14.4	465.6	0	478
Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie	100g	29	14.8	78	0	0	55	0	257
Ciolan presat afumat, Maestro	50g	11	2	-	1	-	-	-	66
		65.8	30.9	78	61.6	14.4	520.6	0	801
Gustare 2, ora 00:00
Ciocolata de casa	50g	7.9	11.8	2.2	17.3	-	104.4	17.1	205
		7.9	11.8	2.2	17.3	-	104.4	17.1	205
Total ingerat		89.3 (mic)	77.4 (mult)	80.2	82.4 (mic)	14.4	625	17.1	1395
Norma zilnică		min:96 max:144	min:38.8 max:46.5		min:156.9 max:174.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1730
Total consumat		-1730


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-romfulda.html]Smantana 25% grasime, Romfulda[/url], 110g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 27.5 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-campofrio.html]Crenvusti, Campofrio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b], 25.8 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 60.6 carbohidrati, 14.4 fibre, 465.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-cotlet-feliat-fara-os-carne-grasime-gatit-prajit-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b], 29 proteine, 14.8 grasimi, 78 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 55 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciolan-presat-afumat-maestro.html]Ciolan presat afumat, Maestro[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 11 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 11.8 grasimi, 2.2 colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, 104.4 sodiu, 17.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii, (mic)89.3 proteine, (mult)77.4 grasimi, 80.2 colesterol, (mic)82.4 carbohidrati, 14.4 fibre, 625 sodiu, 17.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-romfulda.html]Smantana 25% grasime, Romfulda[/url], 110g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-campofrio.html]Crenvusti, Campofrio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-cotlet-feliat-fara-os-carne-grasime-gatit-prajit-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciolan-presat-afumat-maestro.html]Ciolan presat afumat, Maestro[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html]Ciocolata de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, Romfulda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-romfulda.html">Smantana 25% grasime, Romfulda</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 27.5 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvusti, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-campofrio.html">Crenvusti, Campofrio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong>, 25.8 proteine, 14.1 grasimi, 0 colesterol, 60.6 carbohidrati, 14.4 fibre, 465.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-cotlet-feliat-fara-os-carne-grasime-gatit-prajit-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong>, 29 proteine, 14.8 grasimi, 78 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 55 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciolan presat afumat, Maestro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciolan-presat-afumat-maestro.html">Ciolan presat afumat, Maestro</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 11 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 11.8 grasimi, 2.2 colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, 104.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii, (mic)89.3 proteine, (mult)77.4 grasimi, 80.2 colesterol, (mic)82.4 carbohidrati, 14.4 fibre, 625 sodiu, 17.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, Romfulda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-romfulda.html">Smantana 25% grasime, Romfulda</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvusti, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-campofrio.html">Crenvusti, Campofrio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-cotlet-feliat-fara-os-carne-grasime-gatit-prajit-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (feliat), fara os, carne si grasime, gatit, prajit in tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciolan presat afumat, Maestro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciolan-presat-afumat-maestro.html">Ciolan presat afumat, Maestro</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-casa.html">Ciocolata de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-02-2015, july27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-02-2015, july27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!