Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-02-2021, dobrescuela

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:56
Cafea preparata, Jacobs Kronung 250ml 0.5 2.5 0 0.8 0 0 0.8 5
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
Rosii 80g 0.7 0.2 0 3.1 1 4 2.1 15
Sunca presata Baroni, Lidl 64g 8 1.9 - 1.3 0 512 1 58
Ridiche 128g 0.9 0.1 0 4.4 2 49.9 2.4 22
Paine cu cartofi, Pan Pro 18g 1.3 0.1 - 9.9 - - - 47
Ou fiert 60g 7.6 6.4 254.4 0.7 0 0 0.7 93
Supa de galuste a la roxanika 520g 11.4 13 56.2 16.6 - - - 210
Pizza Margherita, Dico 160g 15.8 13.4 - 54.9 - - - 410
Seminte de in 10g 1.8 4.2 0 2.9 2.7 3 0.2 54
Mere 260g 0 0 0 36.4 5.2 - 26 136
Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos 200g 7.2 7 - 9.2 - - - 128
Tarate de grau 5g 0.8 0.2 0 3.2 2.1 0.1 0 13
Branza topita 18g 2.6 2.4 8.1 0.7 0 23.8 - 42
59.151.4318.7144.613600.333.21238
Total ingerat 59.1
(mic)
51.4
(mult)
318.7 144.6
13 600.3
33.2
1238
Norma zilnică min:75.5
max:113.3
min:34.4
max:41.3
min:139.3
max:154.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -118
Spalat, vase 5min -14
Urcat pe scari 3min -32
Metabolism bazal -1328
Total consumat -1492

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: