Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-03-2010, mihaiomega

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:34
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu 250ml 8.5 3.8 - 11.3 0 100 11.3 111
Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita 80g 7 9.2 0 55 1.3 0 0 291
Fruct Mix, Sano Vita 10g 0.2 0.1 - 7.2 - - - 31
15.713.1073.51.310011.3433
Prânz, ora 18:18
Salata de vinete a la Slabuta 50g 0.3 1 0 2.9 0.1 84.3 0 22
Ridiche 20g 0.1 0 0 0.7 0.3 7.8 0.4 4
Fasole galbena congelata, Iglo 100g 2.5 0.3 0 4.2 0 0 0 29
Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta 35g 3.3 1.2 0 16.5 0 0 0 88
Biscuiti cu chimen, Dita, RoStar 26g 3.2 2.5 0 17.4 0.8 0 0 106
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu 250ml 8.5 3.8 - 11.3 0 100 11.3 111
Ardei rosu gras 10g 0.1 0 0 0.6 0.2 0 0 4
188.8053.61.4192.111.7364
Cina, ora 22:57
Tocanita de ciuperci cu legume chinezesti a la Extasssy 100g 1.6 2.6 0 5.5 1.9 0 1.6 51
Sote de pui aromat, South Beach (faza 1) 120g 16 5 0 3.7 0 0 0 126
17.67.609.21.901.6177
Gustare 3, ora 23:17
Salam de biscuiti cu nuca, Dolce Diaco 110g 5.3 13.1 - 74.3 - - - 448
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu 400ml 13.6 6 - 18 0 160 18 178
Ciocolata Happy Cow, Milka 13g 0.8 3.8 0 7.7 0 0 0 69
19.722.90100016018695
Total ingerat 71
52.4
0 236.3
(mult)
4.6 452.1
42.6
1669
Norma zilnică min:64.7
max:97.1
min:46.4
max:55.6
min:187.8
max:208.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1588
Total consumat -1588

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: