Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-04-2014, allecj

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:31
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac 150ml 4.4 2.3 0 7.2 0 0 0 66
Cafea instant cu gust de lapte, zahar si indulcitori, Nescafe 3 in 1 Original 15g 0.4 2.7 - 8.6 1 45 3.6 63
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cereale Musli cu fructe, SanoVita 75g 7.2 3 - 51.2 7.3 - - 249
1280678.3453.6378
Gustare 1, ora 12:49
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Biscuiti cu vanilie glazurati Dr. Krantz, Alka 30g 2.6 7.5 - 19.1 - - - 155
Guma Orbit professional fara zahar 1g 0 0 0 0.6 0 0 0 2
3.77.8042.52.6112.2246
Prânz, ora 16:13
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Baton Fitness cu ciocolata, Nestle 13g 2.5 0.5 - 9.2 0.5 39 - 52
Crema de branza cu smantana 25%, Apetito 25g 1.9 6.3 - 0.9 - - - 68
Bruschette "Rosii, Masline si Oregano", Maretti 50g 4.4 9.4 0 32.8 1.2 610 0 233
9.716.4046.82.96542.6371
Cina, ora 10:04
Ciuperci sote 200g 4.8 10.8 - 13.6 - - - 158
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
4.810.8013.6000158
Gustare 3, ora 10:06
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Orez cu lapte (q123161) 200g 7.6 2.6 - 52 - - 11.6 262
7.62.60520011.6262
Total ingerat 37.8
(mic)
45.6
0 221.9
(mult)
13.8 700
30
1415
Norma zilnică min:68.4
max:102.6
min:39.3
max:47.2
min:159.2
max:176.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1471
Total consumat -1471

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: