Meniu pentru 16-04-2014, lolytzen

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/04/2014, lolytzen - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:05
Sunca afumata	50g	8.6	16.5	0	0.1	0	0	0	189
Paine de tarate	30g	2.7	0.6	-	13.2	3.6	-	-	69
Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact	300ml	9.6	4.5	-	13.5	0	0	13.5	133
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Sarmale fara orez a la Slabuta	150g	30.3	12	66.6	14.6	7.8	1762.1	4.8	282
Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare	28g	4.8	15.9	0	5.8	3.2	171.6	-	174
		58.2	50.1	66.6	102.8	19.8	1935.7	52.7	1064
Total ingerat		58.2	50.1 (mult)	66.6	102.8 (mic)	19.8	1935.7	52.7 (mult)	1064
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:29.6 max:35.5		min:119.7 max:133		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1317
Total consumat		-1317


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-grasime-poiana-florilor.html]Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-fara-orez-slabuta.html]Sarmale fara orez a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 30.3 proteine, 12 grasimi, 66.6 colesterol, 14.6 carbohidrati, 7.8 fibre, 1762.1 sodiu, 4.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-miez-prajite-sare.html]Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare[/url], 28g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 15.9 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 171.6 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1064[/color] calorii, 58.2 proteine, (mult)50.1 grasimi, 66.6 colesterol, (mic)102.8 carbohidrati, 19.8 fibre, 1935.7 sodiu, (mult)52.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-grasime-poiana-florilor.html]Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-fara-orez-slabuta.html]Sarmale fara orez a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-miez-prajite-sare.html]Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare[/url], 28g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1064[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:05</em><br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-grasime-poiana-florilor.html">Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale fara orez a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-fara-orez-slabuta.html">Sarmale fara orez a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 30.3 proteine, 12 grasimi, 66.6 colesterol, 14.6 carbohidrati, 7.8 fibre, 1762.1 sodiu, 4.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-miez-prajite-sare.html">Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 15.9 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 171.6 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1064</span> calorii, 58.2 proteine, (mult)50.1 grasimi, 66.6 colesterol, (mic)102.8 carbohidrati, 19.8 fibre, 1935.7 sodiu, (mult)52.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:05</em><br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-semidegresat-1-5-grasime-poiana-florilor.html">Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, Poiana Florilor, Albalact</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale fara orez a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-fara-orez-slabuta.html">Sarmale fara orez a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-miez-prajite-sare.html">Seminte de floarea soarelui (miez), prajite, cu sare</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1064</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-04-2014, lolytzen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-04-2014, lolytzen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!