Meniu pentru 16-06-2009, ladyviolet

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/06/2009, ladyviolet - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun
Mar Golden	100g	0	0	0	11.2	0.1	-	-	49
Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe	24g	0.5	2.8	-	16.8	1.1	0	-	96
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu	330g	11.2	0.3	-	14.9	-	-	-	99
		12.6	3.3	0	61.1	3.3	0.8	9.8	316
Prânz
Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder	60g	3.6	17	-	25.5	-	-	-	270
Pastai fierte	400g	13.2	0	0	28	11.2	0	16	168
Aripioare de pui Fragedo, Transavia	50g	9	8	0	0	0	0	0	111
Paine alba, obisnuita	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	248
		33.4	28.3	0	104.1	13.6	681	20.3	797
Total ingerat		46 (mic)	31.6	0	165.2 (mult)	16.9	681.8	30.1	1113
Norma zilnică		min:90.5 max:135.8	min:30.9 max:37.1		min:125.2 max:139.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	20min	-94
Lucru la PC	400min	-989
Sofat prin oras	20min	-60
Urcat pe scari	2min	-25
Total consumat		-1168


	greutate - kg		target - kg/lună		estimare kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html]Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe[/url], 24g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 330g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-umplutura-lapte-kinder-delice-kinder.html]Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder[/url], 60g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html]Pastai fierte[/url], 400g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 11.2 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-fragedo-transavia.html]Aripioare de pui Fragedo, Transavia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 9 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii, (mic)46 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)165.2 carbohidrati, 16.9 fibre, 681.8 sodiu, 30.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 20min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 400min - [b][color=#FF0000]989[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html]Sofat prin oras[/url], 20min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 2min - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1168[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html]Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe[/url], 24g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html]Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu[/url], 330g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]

[i]Prânz[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-umplutura-lapte-kinder-delice-kinder.html]Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder[/url], 60g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html]Pastai fierte[/url], 400g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-fragedo-transavia.html]Aripioare de pui Fragedo, Transavia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 20min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 400min - [b][color=#FF0000]989[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html]Sofat prin oras[/url], 20min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 2min - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1168[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html">Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz</em><br/><a title="Calorii Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-umplutura-lapte-kinder-delice-kinder.html">Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pastai fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html">Pastai fierte</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 11.2 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare de pui Fragedo, Transavia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-fragedo-transavia.html">Aripioare de pui Fragedo, Transavia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 9 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii, (mic)46 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)165.2 carbohidrati, 16.9 fibre, 681.8 sodiu, 30.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 400min - <strong><span style="color:#ff0000">989</span> calorii</strong><br/><a title="Sofat prin oras" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html">Sofat prin oras</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1168</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-1-strong-nescafe.html">Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-degresat-0-1-zuzu.html">Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz</em><br/><a title="Calorii Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-umplutura-lapte-kinder-delice-kinder.html">Prajitura de cacao, cu umplutura de lapte, Kinder Delice, Kinder</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastai fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html">Pastai fierte</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare de pui Fragedo, Transavia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-fragedo-transavia.html">Aripioare de pui Fragedo, Transavia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 400min - <strong><span style="color:#ff0000">989</span> calorii</strong><br/><a title="Sofat prin oras" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html">Sofat prin oras</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1168</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-06-2009, ladyviolet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-06-2009, ladyviolet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!