Meniu pentru 16-07-2014, AdrianaX

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/07/2014, AdrianaX - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:07
Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport	205g	12.3	69.7	-	112.8	3.7	215.3	96.4	1130
Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos	250ml	8.3	1.3	-	12.3	-	-	12.3	93
Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl	105g	8.3	4	-	57	2.1	1.4	0.5	298
Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos	400g	6	8.8	-	8.4	-	-	-	137
Telemea de vaca in zer, Hochland	42g	5.5	10.5	-	0.2	-	-	-	118
Banane/Banana	150g	1.7	0.5	0	34.2	3.9	1.5	18.3	134
Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana	107g	2.7	0	0	91	0	0	0	375
Cartof, miez si coaja, crud	500g	10.1	0.5	0	87.4	11	30	3.9	385
Morcovi, cruzi	100g	0.9	0.2	0	9.6	2.8	69	4.7	41
Ulei de masline	20ml	0	20	0	0	0	0	0	177
Prajitura cu visine	200g	14.8	7.6	-	94.6	-	-	-	538
		70.6	123.1	0	507.5	23.5	317.2	136.1	3426
Total ingerat		70.6	123.1 (mult)	0	507.5 (mult)	23.5	317.2	136.1 (mult)	3426
Norma zilnică		min:56.9 max:85.4	min:95.2 max:114.2		min:385.4 max:428.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1300
Total consumat		-1300


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +7.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-crocanti-ritter-sport.html]Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport[/url], 205g - [b][color=#FF0000]1130[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 69.7 grasimi, - colesterol, 112.8 carbohidrati, 3.7 fibre, 215.3 sodiu, 96.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html]Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-rotunda-paine-brutarului.html]Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl[/url], 105g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 57 carbohidrati, 2.1 fibre, 1.4 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran-savoare-orientala-pilos.html]Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos[/url], 400g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 6 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-in-zer.html]Telemea de vaca in zer, Hochland[/url], 42g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-aroma-mure-zmeura-silvana.html]Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana[/url], 107g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-miez-coaja-crud.html]Cartof, miez si coaja, crud[/url], 500g - [b][color=#FF0000]385[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 87.4 carbohidrati, 11 fibre, 30 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.8 fibre, 69 sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine.html]Prajitura cu visine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 94.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3426[/color] calorii, 70.6 proteine, (mult)123.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)507.5 carbohidrati, 23.5 fibre, 317.2 sodiu, (mult)136.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-crocanti-ritter-sport.html]Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport[/url], 205g - [b][color=#FF0000]1130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html]Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-rotunda-paine-brutarului.html]Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl[/url], 105g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran-savoare-orientala-pilos.html]Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos[/url], 400g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-in-zer.html]Telemea de vaca in zer, Hochland[/url], 42g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-aroma-mure-zmeura-silvana.html]Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana[/url], 107g - [b][color=#FF0000]375[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-miez-coaja-crud.html]Cartof, miez si coaja, crud[/url], 500g - [b][color=#FF0000]385[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine.html]Prajitura cu visine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]3426[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:07</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-crocanti-ritter-sport.html">Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">1130</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 69.7 grasimi, - colesterol, 112.8 carbohidrati, 3.7 fibre, 215.3 sodiu, 96.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html">Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-rotunda-paine-brutarului.html">Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 57 carbohidrati, 2.1 fibre, 1.4 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran-savoare-orientala-pilos.html">Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 6 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca in zer, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-in-zer.html">Telemea de vaca in zer, Hochland</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-aroma-mure-zmeura-silvana.html">Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana</a>, 107g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartof, miez si coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-miez-coaja-crud.html">Cartof, miez si coaja, crud</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">385</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 87.4 carbohidrati, 11 fibre, 30 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.8 fibre, 69 sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 0 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine.html">Prajitura cu visine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 94.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3426</span> calorii, 70.6 proteine, (mult)123.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)507.5 carbohidrati, 23.5 fibre, 317.2 sodiu, (mult)136.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:07</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-crocanti-ritter-sport.html">Ciocolata cu biscuiti crocanti, Ritter Sport</a>, 205g - <strong><span style="color:#FF0000">1130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-0-5-pilos-gust-delicios.html">Lapte UHT Gust Delicios 0,5% grasime, Pilos</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-rotunda-paine-brutarului.html">Paine alba rotunda - Painea brutarului, Lidl</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran-savoare-orientala-pilos.html">Ayran 2.2% grasime Savoare Orientala, Pilos</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca in zer, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-in-zer.html">Telemea de vaca in zer, Hochland</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-aroma-mure-zmeura-silvana.html">Jeleuri cu aroma de mure si zmeura, Silvana</a>, 107g - <strong><span style="color:#FF0000">375</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartof, miez si coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-miez-coaja-crud.html">Cartof, miez si coaja, crud</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">385</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine.html">Prajitura cu visine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">3426</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-07-2014, AdrianaX

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-07-2014, AdrianaX

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!