Meniu pentru 17-02-2012, flafy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/02/2012, flafy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:04
Philadelphia Snack	100g	8.6	11	-	23.5	-	-	-	230
Cafea naturala solubila, Carte Noire	400ml	0.8	0	0	2.8	0	2	0.4	4
Indulcitor, Cologran	2g	0	0	-	0	-	-	-	2
		9.4	11	0	26.3	0	2	0.4	236
Prânz, ora 16:24
Ciorba de perisoare a la roxana	400g	10.8	22	-	14.4	-	-	-	299
Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea	50g	8.2	9.9	19.3	5.7	0.8	1.4	0.2	143
		19	31.9	19.3	20.1	0.8	1.4	0.2	442
Cina, ora 14:15
Ciorba de perisoare a la roxana	250g	6.8	13.8	-	9	-	-	-	187
Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea	30g	4.9	5.9	11.6	3.4	0.5	0.8	0.1	86
		11.7	19.7	11.6	12.4	0.5	0.8	0.1	273
Total ingerat		40.1 (mic)	62.6 (mult)	30.9	58.8 (mic)	1.3	4.2	0.7	951
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:26.4 max:31.7		min:107 max:118.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	200min	-801
Metabolism bazal		-1500
Total consumat		-2301


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-philadelphia-snack.html]Philadelphia Snack[/url], 100g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-solubila-carte-noire.html]Cafea naturala solubila, Carte Noire[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cologran.html]Indulcitor, Cologran[/url], 2g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]299[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 22 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 9.9 grasimi, 19.3 colesterol, 5.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 1.4 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Cina, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 250g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 30g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 5.9 grasimi, 11.6 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.8 sodiu, 0.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]951[/color] calorii, (mic)40.1 proteine, (mult)62.6 grasimi, 30.9 colesterol, (mic)58.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 4.2 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 200min - [b][color=#FF0000]801[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1500[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2301[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-philadelphia-snack.html]Philadelphia Snack[/url], 100g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-solubila-carte-noire.html]Cafea naturala solubila, Carte Noire[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cologran.html]Indulcitor, Cologran[/url], 2g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]299[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 250g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 30g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]951[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 200min - [b][color=#FF0000]801[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1500[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2301[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Philadelphia Snack" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-philadelphia-snack.html">Philadelphia Snack</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea naturala solubila, Carte Noire" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-solubila-carte-noire.html">Cafea naturala solubila, Carte Noire</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor, Cologran" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cologran.html">Indulcitor, Cologran</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:24</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">299</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 22 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 9.9 grasimi, 19.3 colesterol, 5.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 1.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 5.9 grasimi, 11.6 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.8 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">951</span> calorii, (mic)40.1 proteine, (mult)62.6 grasimi, 30.9 colesterol, (mic)58.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 4.2 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">801</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1500</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2301</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Philadelphia Snack" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-philadelphia-snack.html">Philadelphia Snack</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea naturala solubila, Carte Noire" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-solubila-carte-noire.html">Cafea naturala solubila, Carte Noire</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor, Cologran" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cologran.html">Indulcitor, Cologran</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:24</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">299</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">951</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">801</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1500</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2301</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-02-2012, flafy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-02-2012, flafy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!