Meniu pentru 17-07-2012, Florigamibonsai

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/07/2012, Florigamibonsai - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:45
Ceva fin Branzica si smantana, Delaco	200g	24.8	4.4	-	6	0	600	6	164
Ardei gras verde	60g	0.5	0.1	0	2.8	1	1.8	1.4	13
Rosie	150g	1.7	0.5	-	6.5	-	-	-	38
Castraveti	65g	0.5	0	0	2.3	0.3	0	1.1	10
Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar	26g	3.6	0.5	-	10.1	2.7	62.4	0.3	58
		31.1	5.5	0	27.7	4	664.2	8.8	283
Gustare 1, ora 20:46
Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat	200g	1.1	0.3	0	18.2	1.6	36	16.2	72
		1.1	0.3	0	18.2	1.6	36	16.2	72
Prânz, ora 20:47
Supa de fasole boabe	200g	10.4	0.8	-	31.2	7.4	-	-	164
Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar	26g	3.6	0.5	-	10.1	2.7	62.4	0.3	58
Fasole batuta	70g	6	3.3	0	14.1	3.4	108.6	0	112
		20	4.6	0	55.4	13.5	171	0.3	334
Gustare 2, ora 20:50
Pepene rosu	300g	1.8	0	0	22.5	1.2	0	18.6	90
		1.8	0	0	22.5	1.2	0	18.6	90
Cina, ora 20:50
Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever	250g	8	6.8	-	9.5	0	250	9.5	130
		8	6.8	-	9.5	0	250	9.5	130
Gustare 3, ora 20:51
Apa minerala naturala plata, Borsec	2500ml	0	0	0	0	0	7.4	0	0
		0	0	0	0	0	7.4	0	0
Total ingerat		62 (mic)	17.2 (mic)	0	133.3 (mult)	20.3	1128.6	53.4 (mult)	909
Norma zilnică		min:88.2 max:132.3	min:25.3 max:30.3		min:102.3 max:113.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1560
Total consumat		-1560


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-branzica-smantana-delaco.html]Ceva fin Branzica si smantana, Delaco[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 24.8 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 60g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1 fibre, 1.8 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 65g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html]Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 2.7 fibre, 62.4 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-honeydew-proaspat.html]Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 36 sodiu, 16.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-fasole-boabe.html]Supa de fasole boabe[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 31.2 carbohidrati, 7.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html]Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 2.7 fibre, 62.4 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 3.4 fibre, 108.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-caucazian-minim-2-5-grasime-clever.html]Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 9.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 7.4 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]909[/color] calorii, (mic)62 proteine, (mic)17.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)133.3 carbohidrati, 20.3 fibre, 1128.6 sodiu, (mult)53.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1560[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1560[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-branzica-smantana-delaco.html]Ceva fin Branzica si smantana, Delaco[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 60g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 65g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html]Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-honeydew-proaspat.html]Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-fasole-boabe.html]Supa de fasole boabe[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html]Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-caucazian-minim-2-5-grasime-clever.html]Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]909[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1560[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1560[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ceva fin Branzica si smantana, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-branzica-smantana-delaco.html">Ceva fin Branzica si smantana, Delaco</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 24.8 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 600 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1 fibre, 1.8 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html">Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 2.7 fibre, 62.4 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:46</em><br/><a title="Calorii Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-honeydew-proaspat.html">Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 36 sodiu, 16.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:47</em><br/><a title="Calorii Supa de fasole boabe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-fasole-boabe.html">Supa de fasole boabe</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 31.2 carbohidrati, 7.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html">Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 2.7 fibre, 62.4 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 3.4 fibre, 108.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-caucazian-minim-2-5-grasime-clever.html">Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 9.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 7.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">909</span> calorii, (mic)62 proteine, (mic)17.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)133.3 carbohidrati, 20.3 fibre, 1128.6 sodiu, (mult)53.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1560</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1560</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ceva fin Branzica si smantana, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fin-branzica-smantana-delaco.html">Ceva fin Branzica si smantana, Delaco</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html">Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:46</em><br/><a title="Calorii Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-honeydew-proaspat.html">Pepene galben (cantalup), HoneyDew, proaspat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:47</em><br/><a title="Calorii Supa de fasole boabe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-fasole-boabe.html">Supa de fasole boabe</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-100-integrala-faina-integrala-grau-vel-pitar.html">Paine 100% integrala din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:50</em><br/><a title="Calorii Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-caucazian-minim-2-5-grasime-clever.html">Kefir caucazian minim 2.5% grasime, Clever</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">909</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1560</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1560</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-07-2012, Florigamibonsai

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-07-2012, Florigamibonsai

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!