Meniu pentru 17-07-2020, Aliela

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/07/2020, Aliela - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:50
Calciu + D3, Stilla Fitness	120ml	0	0	-	0.6	-	-	-	6
Ceai verde	250ml	0.5	0	0	0.5	0	7.5	0	5
Cappuccino Amaretto	200ml	2	4	-	20	-	110	-	118
Suc Portocale, Vitafit (Lidl)	200ml	1.4	0.4	-	18	1	0	18	88
Mar fuji	120g	0.4	0.2	-	16.6	3.2	-	12.5	60
		4.3	4.6	0	55.7	4.2	117.5	30.5	277
Prânz, ora 19:17
Nuggets de pui, Wendy's	55g	8.8	12.7	27.5	8.4	0.6	373.5	-	184
Pizza by alinush	115g	8.9	8.5	-	41.1	-	-	-	276
Maioneza, Heinz	52g	0.5	37.4	-	2.7	-	-	-	349
		18.2	58.6	27.5	52.2	0.6	373.5	-	809
Gustare 2, ora 19:15
Biscuiti cu ciocolata, Balocco	33g	2.4	7.5	-	20.8	1	-	-	161
		2.4	7.5	-	20.8	1	-	-	161
Cina, ora 19:14
Suc Portocale, Vitafit (Lidl)	200ml	1.4	0.4	-	18	1	0	18	88
Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea	59g	9.6	11.7	22.7	6.7	0.9	1.6	0.2	169
Masline negre	22g	0.2	2.4	0	1.4	0.7	0	0	26
Boabe prajite de soia, Herbalife	40g	16.8	9.3	-	13	3.7	200	0.4	211
		28	23.8	22.7	39.1	6.3	201.6	18.6	494
Total ingerat		52.9 (mic)	94.5 (mult)	50.2	167.8 (mic)	12.1	692.6	49.1	1741
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:48.4 max:58		min:195.9 max:217.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1596
Total consumat		-1596


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-d3-stilla-fitness.html]Calciu + D3, Stilla Fitness[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-amaretto.html]Cappuccino Amaretto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, 110 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html]Suc Portocale, Vitafit (Lidl)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 120g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 12.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html]Nuggets de pui, Wendy's[/url], 55g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 12.7 grasimi, 27.5 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 373.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-alinush.html]Pizza by alinush[/url], 115g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 41.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-heinz.html]Maioneza, Heinz[/url], 52g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 37.4 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata-balocco.html]Biscuiti cu ciocolata, Balocco[/url], 33g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html]Suc Portocale, Vitafit (Lidl)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 59g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 11.7 grasimi, 22.7 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.6 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 22g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-prajite-soia-herbalife.html]Boabe prajite de soia, Herbalife[/url], 40g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.7 fibre, 200 sodiu, 0.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii, (mic)52.9 proteine, (mult)94.5 grasimi, 50.2 colesterol, (mic)167.8 carbohidrati, 12.1 fibre, 692.6 sodiu, 49.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1596[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1596[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-d3-stilla-fitness.html]Calciu + D3, Stilla Fitness[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-amaretto.html]Cappuccino Amaretto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html]Suc Portocale, Vitafit (Lidl)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 120g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html]Nuggets de pui, Wendy's[/url], 55g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-alinush.html]Pizza by alinush[/url], 115g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-heinz.html]Maioneza, Heinz[/url], 52g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata-balocco.html]Biscuiti cu ciocolata, Balocco[/url], 33g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html]Suc Portocale, Vitafit (Lidl)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html]Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea[/url], 59g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 22g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-prajite-soia-herbalife.html]Boabe prajite de soia, Herbalife[/url], 40g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1596[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1596[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Calciu + D3, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-d3-stilla-fitness.html">Calciu + D3, Stilla Fitness</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino Amaretto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-amaretto.html">Cappuccino Amaretto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, 110 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc Portocale, Vitafit (Lidl)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html">Suc Portocale, Vitafit (Lidl)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 12.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Nuggets de pui, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html">Nuggets de pui, Wendy&#039;s</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 12.7 grasimi, 27.5 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 373.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza by alinush" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-alinush.html">Pizza by alinush</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 41.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Maioneza, Heinz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-heinz.html">Maioneza, Heinz</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 37.4 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata, Balocco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata-balocco.html">Biscuiti cu ciocolata, Balocco</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:14</em><br/><a title="Calorii Suc Portocale, Vitafit (Lidl)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html">Suc Portocale, Vitafit (Lidl)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 11.7 grasimi, 22.7 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.6 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Boabe prajite de soia, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-prajite-soia-herbalife.html">Boabe prajite de soia, Herbalife</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, 3.7 fibre, 200 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii, (mic)52.9 proteine, (mult)94.5 grasimi, 50.2 colesterol, (mic)167.8 carbohidrati, 12.1 fibre, 692.6 sodiu, 49.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1596</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1596</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Calciu + D3, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-d3-stilla-fitness.html">Calciu + D3, Stilla Fitness</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino Amaretto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-amaretto.html">Cappuccino Amaretto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc Portocale, Vitafit (Lidl)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html">Suc Portocale, Vitafit (Lidl)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Nuggets de pui, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html">Nuggets de pui, Wendy&#039;s</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza by alinush" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-alinush.html">Pizza by alinush</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Maioneza, Heinz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-heinz.html">Maioneza, Heinz</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata, Balocco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata-balocco.html">Biscuiti cu ciocolata, Balocco</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:14</em><br/><a title="Calorii Suc Portocale, Vitafit (Lidl)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-vitafit-lidl.html">Suc Portocale, Vitafit (Lidl)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-vita-amestec-vamedeea.html">Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeea</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Boabe prajite de soia, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-prajite-soia-herbalife.html">Boabe prajite de soia, Herbalife</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1596</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1596</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-07-2020, Aliela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-07-2020, Aliela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!