Mancaruri: Pizza by alinush
Maxim 6049 kb
- 30 Aug 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pizza
- Discuţie reteta Pizza by alinush
- pizza
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pizza by alinush", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 12%Calorii 239.2kcal
- 12%Grăsimi 7.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 15%Carbohidraţi 35.7g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 7.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
12%
12%
15%
9%
CZE% Pizza by alinush pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pizza by alinush pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pizza by alinush pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 210 gr faina
- 4 gr drodie
- 20 ml ulei de masline
- 36 gr ardei verde
- 118 gr rosii
- 52 gr sunca romaneasca campofrio
- 18 gr albus de ou
- 16.7 gr branza topita delaco
- 24 gr ceapa rosie
Mod de preparare
Se face aluatul din faina,drojdie si ulei,se lasa la crescut jumatate de ora apoi se aseaza in tava.Deasupra se aseaza restul ingredientelor si se da la cuptor.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!