Meniu pentru 18-02-2012, alinaelenaghita

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/02/2012, alinaelenaghita - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:47
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.1	0	0	0	0	2	0	1
Prânz, ora 15:37
Cartofi prajiti congelati	150g	3	6.3	-	34.5	-	-	-	207
Piept de pui la gratar	100g	22.6	3.6	59.5	2.4	0	571.4	0	131
Ciulama de ciuperci	50g	1.4	2.6	-	3.8	0.6	52.6	0.6	43
Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika	50g	0.9	1.2	-	2.9	0.1	153.7	0	26
Clatite	25g	1.5	2.3	14	7.3	0	103	0	56
Finetti	10g	0.3	3.5	-	5.5	-	-	-	55
Frisca, Laura	20ml	0.5	3.4	0	3.4	0	0	0	47
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		31.3	23.2	73.5	82.6	3.3	881.7	12.8	654
Cina, ora 19:42
Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio	80g	6.5	16.6	-	45.1	-	-	-	356
Mountain Dew, MD	1000ml	0	0	0	126	0	0	124	500
		6.5	16.6	0	171.1	0	0	124	856
Total ingerat		37.9 (mic)	39.8 (mic)	73.5	253.7 (mult)	3.3	883.7	136.8 (mult)	1511
Norma zilnică		min:82.1 max:123.2	min:42 max:50.4		min:170 max:188.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1544
Total consumat		-1544


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-congelati.html]Cartofi prajiti congelati[/url], 150g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciulama-ciuperci.html]Ciulama de ciuperci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 0.6 fibre, 52.6 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-cu-busuioc-usturoi-sherpika.html]Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 153.7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 25g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.3 grasimi, 14 colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 103 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 10g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-laura.html]Frisca, Laura[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html]Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 16.6 grasimi, - colesterol, 45.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mountain-dew-md.html]Mountain Dew, MD[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 126 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 124 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii, (mic)37.9 proteine, (mic)39.8 grasimi, 73.5 colesterol, (mult)253.7 carbohidrati, 3.3 fibre, 883.7 sodiu, (mult)136.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-congelati.html]Cartofi prajiti congelati[/url], 150g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciulama-ciuperci.html]Ciulama de ciuperci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-cu-busuioc-usturoi-sherpika.html]Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 25g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html]Finetti[/url], 10g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-laura.html]Frisca, Laura[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html]Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mountain-dew-md.html]Mountain Dew, MD[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1511[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:37</em><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti congelati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-congelati.html">Cartofi prajiti congelati</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciulama de ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciulama-ciuperci.html">Ciulama de ciuperci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 0.6 fibre, 52.6 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-cu-busuioc-usturoi-sherpika.html">Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 153.7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.3 grasimi, 14 colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 103 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Frisca, Laura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-laura.html">Frisca, Laura</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html">Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 16.6 grasimi, - colesterol, 45.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mountain Dew, MD" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mountain-dew-md.html">Mountain Dew, MD</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 126 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 124 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii, (mic)37.9 proteine, (mic)39.8 grasimi, 73.5 colesterol, (mult)253.7 carbohidrati, 3.3 fibre, 883.7 sodiu, (mult)136.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:47</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:37</em><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti congelati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-congelati.html">Cartofi prajiti congelati</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciulama de ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciulama-ciuperci.html">Ciulama de ciuperci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-cu-busuioc-usturoi-sherpika.html">Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Finetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-finetti.html">Finetti</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Frisca, Laura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-laura.html">Frisca, Laura</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:42</em><br/><a title="Calorii Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html">Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mountain Dew, MD" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mountain-dew-md.html">Mountain Dew, MD</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1511</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-02-2012, alinaelenaghita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-02-2012, alinaelenaghita

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!