Meniu pentru 18-11-2016, mihaella

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/11/2016, mihaella - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense	24g	0.7	3.1	-	17.3	-	-	-	100
Paine de grau, alba	44g	3.3	1.5	0	22.3	1.1	299.6	1.9	118
Crenvursti de pasare, Ana si Cornel	40g	5.2	6.9	-	0.5	-	-	-	82
Chefir 3,5% grasime, Napolact	330g	10.2	11.6	-	11.9	0	-	11.9	192
		19.4	23.1	0	52	1.1	299.6	13.8	492
Prânz, ora 16:12
Varza murata calita cu carne by Mika	200g	10.8	10	-	10	-	-	-	183
Piept de pui la gratar	100g	22.6	3.6	59.5	2.4	0	571.4	0	131
		33.4	13.6	59.5	12.4	0	571.4	0	314
Gustare 2, ora 16:13
Clementine	200g	2	0	0	24	4	0	18	94
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		3.1	0.3	0	46.8	6.6	1	30.2	183
Cina, ora 16:46
Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker	130g	10.4	11.1	-	38.1	-	-	-	293
		10.4	11.1	-	38.1	-	-	-	293
Gustare 3, ora 16:05
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		66.3 (mic)	48.1 (mult)	59.5	149.3	7.7	872	44	1282
Norma zilnică		min:107 max:160.5	min:35.6 max:42.7		min:144.2 max:160.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1883
Total consumat		-1883


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 24g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 44g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 22.3 carbohidrati, 1.1 fibre, 299.6 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pasare-ana-cornel.html]Crenvursti de pasare, Ana si Cornel[/url], 40g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-3-5-napolact.html]Chefir 3,5% grasime, Napolact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 11.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html]Varza murata calita cu carne by Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Cina, ora 16:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-capricciosa-ristorante-dr-oetker.html]Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker[/url], 130g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 38.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii, (mic)66.3 proteine, (mult)48.1 grasimi, 59.5 colesterol, 149.3 carbohidrati, 7.7 fibre, 872 sodiu, 44 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 24g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 44g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pasare-ana-cornel.html]Crenvursti de pasare, Ana si Cornel[/url], 40g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-3-5-napolact.html]Chefir 3,5% grasime, Napolact[/url], 330g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html]Varza murata calita cu carne by Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-capricciosa-ristorante-dr-oetker.html]Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker[/url], 130g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1883[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 22.3 carbohidrati, 1.1 fibre, 299.6 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti de pasare, Ana si Cornel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pasare-ana-cornel.html">Crenvursti de pasare, Ana si Cornel</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chefir 3,5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-3-5-napolact.html">Chefir 3,5% grasime, Napolact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 11.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:12</em><br/><a title="Calorii Varza murata calita cu carne by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html">Varza murata calita cu carne by Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:13</em><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:46</em><br/><a title="Calorii Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-capricciosa-ristorante-dr-oetker.html">Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 38.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii, (mic)66.3 proteine, (mult)48.1 grasimi, 59.5 colesterol, 149.3 carbohidrati, 7.7 fibre, 872 sodiu, 44 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti de pasare, Ana si Cornel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pasare-ana-cornel.html">Crenvursti de pasare, Ana si Cornel</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chefir 3,5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chefir-3-5-napolact.html">Chefir 3,5% grasime, Napolact</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:12</em><br/><a title="Calorii Varza murata calita cu carne by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html">Varza murata calita cu carne by Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:13</em><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:46</em><br/><a title="Calorii Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-capricciosa-ristorante-dr-oetker.html">Pizza Capricciosa Ristorante, Dr.Oetker</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1883</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-11-2016, mihaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-11-2016, mihaella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!