Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 19-12-2011, sweetgagi

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:56
Ceai verde 1000ml 2 0 0 2 0 30 0 20
Lapte UHT semidegresat grasime 1,5 %, Vian 200ml 6 3 - 9.4 - 200 - 88
Musli cu cereale integrale, nuci si struguri, Kornmühle 65g 7 6 - 35.6 7 19.5 7.3 240
Cafea 400ml 0.4 0 0 0 0 8 0 4
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Fulgi porumb Stilla Fitness, Kaufland 20g 1.6 0.3 0 16.4 0.8 0.1 1.9 75
179.3063.47.8257.69.2427
Prânz, ora 20:56
Masline negre 50g 0.4 5.4 0 3.2 1.6 0 0 58
Mancare scazuta de varza 300g 19.2 7.5 41.1 15.9 6 1908.6 7.2 204
Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien 150g 13.7 10.8 288 3.5 1.2 1.8 1.8 166
Paine Graham (feliata), Redal 25g 2.3 0.3 - 12.8 - - - 64
Salata verde cu ceapa 100g 1.2 3.3 - 5.3 2 1.2 0.8 48
36.827.3329.140.710.81911.69.8540
Cina, ora 20:56
Varza de bruxelles fiarta 150g 4.7 2 0 4.8 5.3 0 0 53
Musli cu cereale integrale, nuci si struguri, Kornmühle 60g 6.5 5.6 - 32.9 6.5 18 6.7 221
Fulgi de porumb, Stilla Fitness 20g 1.6 0.2 - 16.9 0.4 140 1.2 70
Lapte UHT semidegresat grasime 1,5 %, Vian 200ml 6 3 - 9.4 - 200 - 88
Paste fierte 150g 8.7 1.4 0 46.4 2.7 0 0 225
27.512.20110.414.93587.9657
Total ingerat 81.3
48.8
329.1 214.5
(mult)
33.5 2527.2
(mult)
26.9
1624
Norma zilnică min:70
max:105
min:45.1
max:54.1
min:182.7
max:203
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Tae-bo, Basic 40min -418
Metabolism bazal -1481
Total consumat -1899

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: