Meniu pentru 20-04-2011, crynutzza88

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/04/2011, crynutzza88 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:33
Pui cu cartofi la cuptor a la Alina	280g	21	5	-	49.3	-	-	-	326
Grande Caffe Cappuccino, Kaufland	200ml	5.4	3	0	19	0	0	0	126
Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi	52g	6.2	5.5	-	35.5	3	364	1	223
Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia	125g	4.5	3.5	0	16.6	0.3	0	15.3	113
Salata Bulgareasca - by Denisa	200g	9.2	10.2	56.6	8.4	2.4	313.8	2.6	162
Bezele simple a la Mika	70g	5.6	0.1	-	56.4	-	-	-	244
Mazare cu ton, Athena	130g	13	6.5	-	5.9	-	-	-	134
		64.9	33.8	56.6	191.1	5.7	677.8	18.9	1328
Total ingerat		64.9 (mic)	33.8 (mic)	56.6	191.1 (mult)	5.7	677.8	18.9	1328
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:36.9 max:44.3		min:149.4 max:166		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, plimbat cainele	20min	-43
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	200min	-325
Metabolism bazal		-1424
Total consumat		-1792


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html]Pui cu cartofi la cuptor a la Alina[/url], 280g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b], 21 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 49.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-cappuccino-kaufland.html]Grande Caffe Cappuccino, Kaufland[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-integrali-colussi.html]Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi[/url], 52g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 35.5 carbohidrati, 3 fibre, 364 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cereale-integrale-musli-activia.html]Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 15.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa.html]Salata Bulgareasca - by Denisa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 10.2 grasimi, 56.6 colesterol, 8.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 313.8 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bezele-simple-mika.html]Bezele simple a la Mika[/url], 70g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 56.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-cu-ton-athena.html]Mazare cu ton, Athena[/url], 130g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 13 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii, (mic)64.9 proteine, (mic)33.8 grasimi, 56.6 colesterol, (mult)191.1 carbohidrati, 5.7 fibre, 677.8 sodiu, 18.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 200min - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1792[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html]Pui cu cartofi la cuptor a la Alina[/url], 280g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-cappuccino-kaufland.html]Grande Caffe Cappuccino, Kaufland[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-integrali-colussi.html]Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi[/url], 52g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cereale-integrale-musli-activia.html]Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa.html]Salata Bulgareasca - by Denisa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bezele-simple-mika.html]Bezele simple a la Mika[/url], 70g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-cu-ton-athena.html]Mazare cu ton, Athena[/url], 130g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 200min - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1792[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la cuptor a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html">Pui cu cartofi la cuptor a la Alina</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong>, 21 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 49.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Grande Caffe Cappuccino, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-cappuccino-kaufland.html">Grande Caffe Cappuccino, Kaufland</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-integrali-colussi.html">Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 35.5 carbohidrati, 3 fibre, 364 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cereale-integrale-musli-activia.html">Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 15.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Bulgareasca - by Denisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa.html">Salata Bulgareasca - by Denisa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 10.2 grasimi, 56.6 colesterol, 8.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 313.8 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Bezele simple a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bezele-simple-mika.html">Bezele simple a la Mika</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 56.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare cu ton, Athena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-cu-ton-athena.html">Mazare cu ton, Athena</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 13 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii, (mic)64.9 proteine, (mic)33.8 grasimi, 56.6 colesterol, (mult)191.1 carbohidrati, 5.7 fibre, 677.8 sodiu, 18.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">325</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1792</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la cuptor a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html">Pui cu cartofi la cuptor a la Alina</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grande Caffe Cappuccino, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-cappuccino-kaufland.html">Grande Caffe Cappuccino, Kaufland</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-integrali-colussi.html">Crackers (din faina integrala) Integrali, Colussi</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cereale-integrale-musli-activia.html">Iaurt cu cereale integrale-musli, Activia</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Bulgareasca - by Denisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-denisa.html">Salata Bulgareasca - by Denisa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bezele simple a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bezele-simple-mika.html">Bezele simple a la Mika</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare cu ton, Athena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-cu-ton-athena.html">Mazare cu ton, Athena</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">325</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1792</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-04-2011, crynutzza88

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-04-2011, crynutzza88

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!