Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-03-2013, vioalex

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:59
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
Ou fiert tare 110g 13.9 11.7 466.4 1.2 0 136.4 1.2 171
Jambon de pui fiert, calitate superioara 50g 10.5 0.4 - 0.9 0.3 - - 49
Grepfruit rosu 150g 1.5 0 0 16.5 3 0 0 63
26.412.1466.419.13.3143.91.2288
Gustare 1, ora 10:59
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 12:59
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piept de curcan la cuptor 100g 32.3 3.4 - 2.3 0.3 - 0 173
Piure de cartofi 150g 3 6 - 24 - - - 159
Salata de varza simpla 200g 2.6 6 - 12 5 12 6.4 82
37.915.4038.35.3126.4414
Gustare 2, ora 15:59
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Grepfruit rosu 150g 1.5 0 0 16.5 3 0 0 63
Ciocolata cu lapte, Milka 20g 1.3 5.9 0 11.7 0 0 0 106
2.85.9028.2300169
Cina, ora 19:59
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Smoothie kiwi-portocale 200ml 4.2 1.2 - 18 3.4 - 13 96
4.21.20183.401396
Gustare 3, ora 20:01
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 71.3
34.6
(mult)
466.4 103.6
(mic)
15 155.9
20.6
967
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:26.9
max:32.2
min:108.8
max:120.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: