Meniu pentru 21-04-2015, crissi6

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/04/2015, crissi6 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:20
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone	150g	10.5	4.2	-	5.3	-	-	5.3	101
Fruct Mix, Sano Vita	20g	0.5	0.2	-	14.4	-	-	-	61
Fulgi de cocos, Orlando's	15g	0.5	5	-	2.4	1.5	-	-	57
Tarate de ovaz	20g	3.5	1.4	0	13.2	3.1	0.8	0.3	50
		15.9	11	0	53.5	6.7	1.6	15.4	341
Gustare 1, ora 15:25
Fursecuri cu ciocolata homemade	30g	2.9	4	34.5	17.1	0.4	270	5.6	114
		2.9	4	34.5	17.1	0.4	270	5.6	114
Prânz, ora 18:26
Migdale, crude	20g	4.2	10.2	0	4	2.4	0	1	116
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript	150g	46.5	5.4	127.5	0	0	111	0	248
Sos Sweet&Sour Extra Pineapple, Uncle Ben's	10g	0	0	-	2	-	-	1.7	9
Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare	150g	3.6	0.6	0	10.8	5	393	2.1	53
		54.3	16.2	127.5	16.8	7.4	504	4.8	426
Gustare 2, ora 18:38
Portocale	250g	2.3	0	0	29.3	6	0	23.5	118
Curmale uscate	20g	0.3	0.1	0	14.7	2.9	0.4	0	55
		2.6	0.1	0	44	8.9	0.4	23.5	173
Cina, ora 20:25
Omleta cu ciuperci si unt	210g	28.8	28.6	84	3.2	-	-	-	386
		28.8	28.6	84	3.2	-	-	-	386
Total ingerat		104.5 (mult)	59.9 (mult)	246	134.6 (mic)	23.4	776	49.3	1440
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:40 max:48		min:162 max:180		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ridicare greutati, intens	40min	-229
Hip Hop Abs / Turbo Jam	30min	-194
Mers, 10min/km	60min	-192
Spalat, vase	30min	-64
Metabolism bazal		-1382
Total consumat		-2061


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html]Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fruct-mix-sano-vita.html]Fruct Mix, Sano Vita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cocos-orlando.html]Fulgi de cocos, Orlando's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 20g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 0.8 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html]Fursecuri cu ciocolata homemade[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 4 grasimi, 34.5 colesterol, 17.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 270 sodiu, 5.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 20g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 150g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 46.5 proteine, 5.4 grasimi, 127.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-sweet-sour-extra-pineapple-uncle-ben.html]Sos Sweet&Sour Extra Pineapple, Uncle Ben's[/url], 10g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 5 fibre, 393 sodiu, 2.1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 23.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 2.9 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ciuperci-unt.html]Omleta cu ciuperci si unt[/url], 210g - [b][color=#FF0000]386[/color] calorii[/b], 28.8 proteine, 28.6 grasimi, 84 colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii, (mult)104.5 proteine, (mult)59.9 grasimi, 246 colesterol, (mic)134.6 carbohidrati, 23.4 fibre, 776 sodiu, 49.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 40min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 30min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 60min - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 30min - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2061[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html]Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fruct-mix-sano-vita.html]Fruct Mix, Sano Vita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cocos-orlando.html]Fulgi de cocos, Orlando's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 20g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html]Fursecuri cu ciocolata homemade[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 20g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 150g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-sweet-sour-extra-pineapple-uncle-ben.html]Sos Sweet&Sour Extra Pineapple, Uncle Ben's[/url], 10g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html]Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ciuperci-unt.html]Omleta cu ciuperci si unt[/url], 210g - [b][color=#FF0000]386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1440[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 40min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 30min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 60min - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 30min - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2061[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:20</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html">Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fruct Mix, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fruct-mix-sano-vita.html">Fruct Mix, Sano Vita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de cocos, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cocos-orlando.html">Fulgi de cocos, Orlando&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 3.1 fibre, 0.8 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Fursecuri cu ciocolata homemade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html">Fursecuri cu ciocolata homemade</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 4 grasimi, 34.5 colesterol, 17.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 270 sodiu, 5.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 46.5 proteine, 5.4 grasimi, 127.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos Sweet&amp;Sour Extra Pineapple, Uncle Ben&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-sweet-sour-extra-pineapple-uncle-ben.html">Sos Sweet&amp;Sour Extra Pineapple, Uncle Ben&#039;s</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 5 fibre, 393 sodiu, 2.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:38</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 23.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 14.7 carbohidrati, 2.9 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Omleta cu ciuperci si unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ciuperci-unt.html">Omleta cu ciuperci si unt</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">386</span> calorii</strong>, 28.8 proteine, 28.6 grasimi, 84 colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii, (mult)104.5 proteine, (mult)59.9 grasimi, 246 colesterol, (mic)134.6 carbohidrati, 23.4 fibre, 776 sodiu, 49.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2061</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:20</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-2-8-grasime-oikos-danone.html">Iaurt grecesc 2,8% grasime Oikos, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fruct Mix, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fruct-mix-sano-vita.html">Fruct Mix, Sano Vita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de cocos, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cocos-orlando.html">Fulgi de cocos, Orlando&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Fursecuri cu ciocolata homemade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html">Fursecuri cu ciocolata homemade</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos Sweet&amp;Sour Extra Pineapple, Uncle Ben&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-sweet-sour-extra-pineapple-uncle-ben.html">Sos Sweet&amp;Sour Extra Pineapple, Uncle Ben&#039;s</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-gatit-fiert-scurs-apa-sare.html">Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:38</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Omleta cu ciuperci si unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ciuperci-unt.html">Omleta cu ciuperci si unt</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1440</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2061</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-04-2015, crissi6

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-04-2015, crissi6

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!