Meniu pentru 21-08-2010, sadbuttruegirl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/08/2010, sadbuttruegirl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:14
Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia	225g	33.8	22.5	0	31.5	3.4	0	0	468
Biscuiti, Oro Saiwa	100g	8.5	10	-	76.5	-	200	-	220
Ciocolata neagra calda, La Festa	25g	1.6	1.9	-	18.5	-	-	-	98
Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet	25g	2	8.5	-	13.1	-	-	10.7	120
Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland	225g	0	0	0	33.8	2.3	13.5	31.5	129
Budinca de ciocolata, Nestle	100g	3.3	3.3	0	13.6	0	0	0	97
		49.2	46.2	0	187	5.7	213.5	42.2	1132
Total ingerat		49.2	46.2 (mult)	0	187 (mult)	5.7	213.5	42.2	1132
Norma zilnică		min:48 max:72	min:31.4 max:37.7		min:127.4 max:141.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	5min	-12
Lucru la PC	120min	-157
Mers, 8min/km	200min	-672
Somn	10min	-7
Spalat, pe dinti	5min	-10
Stat culcat	120min	-127
Stat in clasa (in banca)	90min	-130
Stat in picioare	360min	-484
Tae-bo, Basic	80min	-573
Uitat la TV	180min	-144
Zumba, normal	10min	-61
Metabolism bazal		-1278
Total consumat		-3655


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html]Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia[/url], 225g - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b], 33.8 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-oro-saiwa.html]Biscuiti, Oro Saiwa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 76.5 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html]Ciocolata neagra calda, La Festa[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-tableta-amaruie-fara-zahar-indulcitor-sly-diet.html]Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet[/url], 25g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 2 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cocktail-fructe-tropicale-sirop-slab-indulcit-foodland.html]Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland[/url], 225g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 13.5 sodiu, 31.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata-nestle.html]Budinca de ciocolata, Nestle[/url], 100g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1132[/color] calorii, 49.2 proteine, (mult)46.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)187 carbohidrati, 5.7 fibre, 213.5 sodiu, 42.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 5min - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 200min - [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 10min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 90min - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 360min - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 80min - [b][color=#FF0000]573[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 180min - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html]Zumba, normal[/url], 10min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3655[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html]Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia[/url], 225g - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-oro-saiwa.html]Biscuiti, Oro Saiwa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html]Ciocolata neagra calda, La Festa[/url], 25g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-tableta-amaruie-fara-zahar-indulcitor-sly-diet.html]Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet[/url], 25g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cocktail-fructe-tropicale-sirop-slab-indulcit-foodland.html]Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland[/url], 225g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata-nestle.html]Budinca de ciocolata, Nestle[/url], 100g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1132[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 5min - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 200min - [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 10min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 90min - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 360min - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 80min - [b][color=#FF0000]573[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 180min - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html]Zumba, normal[/url], 10min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3655[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:14</em><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html">Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">468</span> calorii</strong>, 33.8 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti, Oro Saiwa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-oro-saiwa.html">Biscuiti, Oro Saiwa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 76.5 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra calda, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html">Ciocolata neagra calda, La Festa</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-tableta-amaruie-fara-zahar-indulcitor-sly-diet.html">Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 2 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cocktail-fructe-tropicale-sirop-slab-indulcit-foodland.html">Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 2.3 fibre, 13.5 sodiu, 31.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata-nestle.html">Budinca de ciocolata, Nestle</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1132</span> calorii, 49.2 proteine, (mult)46.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)187 carbohidrati, 5.7 fibre, 213.5 sodiu, 42.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 360min - <strong><span style="color:#ff0000">484</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">573</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Zumba, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html">Zumba, normal</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3655</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:14</em><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html">Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">468</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti, Oro Saiwa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-oro-saiwa.html">Biscuiti, Oro Saiwa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra calda, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-calda-festa.html">Ciocolata neagra calda, La Festa</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-tableta-amaruie-fara-zahar-indulcitor-sly-diet.html">Ciocolata (tableta) amaruie fara zahar, cu indulcitor, Sly Diet</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cocktail-fructe-tropicale-sirop-slab-indulcit-foodland.html">Cocktail de fructe tropicale in sirop slab indulcit, Foodland</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata-nestle.html">Budinca de ciocolata, Nestle</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1132</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 360min - <strong><span style="color:#ff0000">484</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">573</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Zumba, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html">Zumba, normal</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3655</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-08-2010, sadbuttruegirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-08-2010, sadbuttruegirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!