Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-09-2010, danut

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:23
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Oua ochiuri 120g 12 15.5 - 0.5 - - - 190
Pastrama 50g 10.9 2.9 3.4 0 0 442.5 0 73
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
23.118.43.40.50455.90265
Gustare 1, ora 15:25
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
0000010.400
Prânz, ora 15:24
Salata greceasca 300g 12.3 23.4 - 12.6 - - - 300
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
12.323.4012.6010.40300
Gustare 2, ora 15:25
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
Cappuccino vanilla, cu aroma de vanilie, DonCafe 12.5g 0.4 1.6 - 9.9 - - - 54
0.41.609.9010.4054
Cina, ora 15:24
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna 300g 39 6 - 3 0 - - 222
Kaiser, Aldis 100g 15 38 0 0 0 0 0 412
Mere 400g 0 0 0 56 8 - 40 208
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
5444059810.440842
Gustare 3, ora 15:25
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna 450ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
0000010.400
Total ingerat 89.8
87.4
(mult)
3.4 82
(mic)
8 507.9
40
1461
Norma zilnică min:84
max:126
min:40.6
max:48.7
min:164.4
max:182.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Citit, stat jos 60min -121
Lucru la PC 30min -69
Sofat prin oras 10min -28
Stat la birou 30min -64
Metabolism bazal -1866
Total consumat -2148

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: