Meniu pentru 22-11-2011, oantzy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/11/2011, oantzy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:40
Somon, proaspat	30g	7.6	2.4	21.3	0.1	0	0	0	55
Paine integrala cu seminte	59g	3.8	2.5	-	19.6	-	-	-	118
Castraveti	20g	0.1	0	0	0.7	0.1	0	0.3	3
Branza cu mucegai	20g	4.3	5.7	15	0.5	0	279	0.1	71
Suc de portocale, Pfanner	200ml	1.4	0.4	-	18	1.4	0	-	86
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		17.4	11	36.3	38.9	1.5	283	0.4	335
Gustare 1, ora 11:20
Curmale uscate	50g	0.7	0.3	0	36.7	7.3	1	0	137
Mere	150g	0	0	0	21	3	-	15	78
		0.7	0.3	0	57.7	10.3	1	15	215
Prânz, ora 13:02
Salata verde, Iceberg	100g	2	0.2	0	1.7	-	-	-	13
Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop	150g	8.4	6.5	47.9	20.9	4.8	450	4.1	174
Salata de cartofi	200g	3	6.2	-	26	-	1400	6.4	178
		13.4	12.9	47.9	48.6	4.8	1850	10.5	365
Gustare 2, ora 15:58
Ceai rosu, african, Rooibos	1500ml	0	0	0	0	0	93	0	0
Smochine uscate	50g	1.7	0.5	0	32	4.9	0	24	125
		1.7	0.5	0	32	4.9	93	24	125
Cina, ora 17:05
Iaurt light 0% grasime Life+, Milli	150g	5.4	0.2	-	6	0	-	6	48
		5.4	0.2	-	6	0	-	6	48
Gustare 3, ora 17:05
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		38.6 (mic)	24.9 (mic)	84.2	183.2 (mult)	21.5	2227	55.9 (mult)	1088
Norma zilnică		min:54 max:81	min:30.2 max:36.3		min:122.4 max:136		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sauna	15min	-113
Jogging (9 km/h)	45min	-358
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	30min	-61
Metabolism bazal		-1278
Total consumat		-1810


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html]Somon, proaspat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 2.4 grasimi, 21.3 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 59g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html]Branza cu mucegai[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 5.7 grasimi, 15 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-pfanner.html]Suc de portocale, Pfanner[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 36.7 carbohidrati, 7.3 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 100g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ravioli-cu-ricotta-spanac-cu-sos-rosii-busuioc-coop.html]Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop[/url], 150g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 6.5 grasimi, 47.9 colesterol, 20.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 450 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html]Salata de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 3 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 26 carbohidrati, - fibre, 1400 sodiu, 6.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-rosu-african-rooibos.html]Ceai rosu, african, Rooibos[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 93 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html]Smochine uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 24 zaharuri

[i]Cina, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-grasime-life-milli.html]Iaurt light 0% grasime Life+, Milli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1088[/color] calorii, (mic)38.6 proteine, (mic)24.9 grasimi, 84.2 colesterol, (mult)183.2 carbohidrati, 21.5 fibre, 2227 sodiu, (mult)55.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html]Sauna[/url], 15min - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]358[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1810[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html]Somon, proaspat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 59g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html]Branza cu mucegai[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-pfanner.html]Suc de portocale, Pfanner[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html]Curmale uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 100g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ravioli-cu-ricotta-spanac-cu-sos-rosii-busuioc-coop.html]Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop[/url], 150g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html]Salata de cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-rosu-african-rooibos.html]Ceai rosu, african, Rooibos[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html]Smochine uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-grasime-life-milli.html]Iaurt light 0% grasime Life+, Milli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1088[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html]Sauna[/url], 15min - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]358[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1810[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:40</em><br/><a title="Calorii Somon, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html">Somon, proaspat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 2.4 grasimi, 21.3 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cu mucegai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html">Branza cu mucegai</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 5.7 grasimi, 15 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, Pfanner" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-pfanner.html">Suc de portocale, Pfanner</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:20</em><br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 36.7 carbohidrati, 7.3 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ravioli-cu-ricotta-spanac-cu-sos-rosii-busuioc-coop.html">Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 6.5 grasimi, 47.9 colesterol, 20.9 carbohidrati, 4.8 fibre, 450 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html">Salata de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 3 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 26 carbohidrati, - fibre, 1400 sodiu, 6.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:58</em><br/><a title="Calorii Ceai rosu, african, Rooibos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-rosu-african-rooibos.html">Ceai rosu, african, Rooibos</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 93 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smochine uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html">Smochine uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 24 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Iaurt light 0% grasime Life+, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-grasime-life-milli.html">Iaurt light 0% grasime Life+, Milli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1088</span> calorii, (mic)38.6 proteine, (mic)24.9 grasimi, 84.2 colesterol, (mult)183.2 carbohidrati, 21.5 fibre, 2227 sodiu, (mult)55.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sauna" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html">Sauna</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">358</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1810</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:40</em><br/><a title="Calorii Somon, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html">Somon, proaspat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cu mucegai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html">Branza cu mucegai</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Pfanner" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-pfanner.html">Suc de portocale, Pfanner</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:20</em><br/><a title="Calorii Curmale uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-uscate.html">Curmale uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ravioli-cu-ricotta-spanac-cu-sos-rosii-busuioc-coop.html">Ravioli cu ricotta si spanac, cu sos de rosii si busuioc, Coop</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html">Salata de cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:58</em><br/><a title="Calorii Ceai rosu, african, Rooibos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-rosu-african-rooibos.html">Ceai rosu, african, Rooibos</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smochine uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html">Smochine uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Iaurt light 0% grasime Life+, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-0-grasime-life-milli.html">Iaurt light 0% grasime Life+, Milli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1088</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sauna" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html">Sauna</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">358</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1810</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-11-2011, oantzy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-11-2011, oantzy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!