Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-11-2010, daniela5calin

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:52
Zahar 10g 0 0 0 10 0 0 10 40
Pepsi Max, Pepsi 1000ml 0 0 0 0 0 104 0 2
0001001041042
Prânz, ora 02:24
Painici cu masline 45g 3.2 3 - 23.7 1.7 - - 129
Cascaval afumat 40g 8.9 10.9 0 0.8 0 0 0 142
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
12.113.9024.51.700271
Cina, ora 02:33
Mititei, carne amestec 160g 24 48 - 0 - - - 544
Baghete pentru sandwich, First Price 100g 8.5 1.5 - 49 - - - 244
Clementine 150g 1.5 0 0 18 3 0 13.5 71
3449.50673013.5859
Gustare 3, ora 02:38
Napolitana cu lapte, alune si ciocolata, Knoppers 100g 8 32 - 52 3.8 100 33 528
Tedi Play Morcov, capsuni, lamaie verde si mere 330ml 0.3 0 0 39.3 0 0 37.6 159
8.332091.33.810070.6687
Total ingerat 54.4
(mic)
95.4
(mult)
0 192.8
(mic)
8.5 204
94.1
(mult)
1859
Norma zilnică min:108
max:162
min:51.6
max:62
min:209.1
max:232.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -168
Citit, stat jos 15min -39
Curatenie, moderat 15min -68
Dus 10min -73
Lucru la PC 50min -148
Mers nordic, normal 30min -322
Ridicare greutati, usor 5min -27
Shopping 60min -384
Sofat prin oras 40min -144
Somn 540min -894
Spalat, pe dinti 3min -14
Spalat, vase 15min -60
Stat in picioare 20min -60
Stat la birou 20min -55
Sters praful 15min -63
Uitat la TV 40min -72
Metabolism bazal -1831
Total consumat -4422

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: