Meniu pentru 23-11-2015, alexandrinha

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/11/2015, alexandrinha - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:40
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea cu zahar by Adorama	400ml	0.4	0	0	16	0	0	16	68
Supa crema de broccoli	50g	1.1	1.3	-	2.8	0.5	3.8	0.9	24
Ou fiert	150g	18.9	15.9	636	1.7	0	0	1.7	233
Mancare de linte cu ardei gras	250g	16.8	7.8	-	42	15.5	50.3	-	293
Mere	200g	0	0	0	28	4	-	20	104
Paine, grau	200g	21.8	7.3	0	95	7.2	1042	11.5	532
Branza topita	50g	7.1	6.7	22.5	1.9	0	66	-	115
Gem de caise la borcan	50g	0.2	0	0	32.3	1.5	0	0	134
Carnati trandafiri	50g	8.2	11.5	-	0.2	0	-	-	141
Placinta cu mere	50g	1.8	3	-	15	-	-	-	93
		76.3	53.5	658.5	234.9	28.7	1162.1	50.1	1737
Total ingerat		76.3	53.5	658.5	234.9 (mult)	28.7	1162.1	50.1 (mult)	1737
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:48.3 max:57.9		min:195.4 max:217.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	15min	-51
Impaturit haine	5min	-11
Spalat, vase	10min	-24
Urcat pe scari	15min	-136
Metabolism bazal		-1397
Total consumat		-1619


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html]Supa crema de broccoli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 3.8 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html]Mancare de linte cu ardei gras[/url], 250g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 15.5 fibre, 50.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b], 21.8 proteine, 7.3 grasimi, 0 colesterol, 95 carbohidrati, 7.2 fibre, 1042 sodiu, 11.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 6.7 grasimi, 22.5 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 66 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-caise-borcan.html]Gem de caise la borcan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii, 76.3 proteine, 53.5 grasimi, 658.5 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 28.7 fibre, 1162.1 sodiu, (mult)50.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 15min - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1619[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html]Supa crema de broccoli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html]Mancare de linte cu ardei gras[/url], 250g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 200g - [b][color=#FF0000]532[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-caise-borcan.html]Gem de caise la borcan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 15min - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1619[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa crema de broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html">Supa crema de broccoli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 3.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 15.9 grasimi, 636 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare de linte cu ardei gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html">Mancare de linte cu ardei gras</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 15.5 fibre, 50.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong>, 21.8 proteine, 7.3 grasimi, 0 colesterol, 95 carbohidrati, 7.2 fibre, 1042 sodiu, 11.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 6.7 grasimi, 22.5 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 66 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gem de caise la borcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-caise-borcan.html">Gem de caise la borcan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii, 76.3 proteine, 53.5 grasimi, 658.5 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 28.7 fibre, 1162.1 sodiu, (mult)50.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1619</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa crema de broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html">Supa crema de broccoli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare de linte cu ardei gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html">Mancare de linte cu ardei gras</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">532</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gem de caise la borcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-caise-borcan.html">Gem de caise la borcan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1619</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-11-2015, alexandrinha

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-11-2015, alexandrinha

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!