Meniu pentru 24-02-2014, raymonde

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/02/2014, raymonde - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:32
Covrig Polonez	140g	9.2	7.1	-	60.2	-	-	-	339
Conopida pane	200g	10.6	3.6	84	40	2	234	2.6	230
Cascaval Edamer, Arla	40g	11.2	9.2	0	0.6	0	0	0	128
Salam Milano	40g	10.7	12.4	-	0.6	-	-	-	157
Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico	60g	10.4	5.4	-	1.1	-	-	-	98
Salata de cartofi	60g	0.9	1.9	-	7.8	-	420	1.9	54
Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker	250g	9.5	7.5	0	26.5	0	0	0	210
		62.5	47.1	84	136.8	2	654	4.5	1216
Total ingerat		62.5 (mic)	47.1 (mult)	84	136.8 (mic)	2	654	4.5	1216
Norma zilnică		min:88 max:132	min:33.8 max:40.5		min:136.8 max:152		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers nordic, intens	35min	-372
Metabolism bazal		-1555
Total consumat		-1927


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 140g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 60.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-pane.html]Conopida pane[/url], 200g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 3.6 grasimi, 84 colesterol, 40 carbohidrati, 2 fibre, 234 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edamer-arla.html]Cascaval Edamer, Arla[/url], 40g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html]Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico[/url], 60g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html]Salata de cartofi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudding-diet-ciocolata-dr-oetker.html]Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker[/url], 250g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii, (mic)62.5 proteine, (mult)47.1 grasimi, 84 colesterol, (mic)136.8 carbohidrati, 2 fibre, 654 sodiu, 4.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-intens.html]Mers nordic, intens[/url], 35min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1555[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 140g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-pane.html]Conopida pane[/url], 200g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edamer-arla.html]Cascaval Edamer, Arla[/url], 40g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html]Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico[/url], 60g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html]Salata de cartofi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudding-diet-ciocolata-dr-oetker.html]Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker[/url], 250g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-intens.html]Mers nordic, intens[/url], 35min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1555[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 60.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-pane.html">Conopida pane</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 3.6 grasimi, 84 colesterol, 40 carbohidrati, 2 fibre, 234 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Edamer, Arla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edamer-arla.html">Cascaval Edamer, Arla</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html">Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html">Salata de cartofi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudding-diet-ciocolata-dr-oetker.html">Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii, (mic)62.5 proteine, (mult)47.1 grasimi, 84 colesterol, (mic)136.8 carbohidrati, 2 fibre, 654 sodiu, 4.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-intens.html">Mers nordic, intens</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1555</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-pane.html">Conopida pane</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Edamer, Arla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edamer-arla.html">Cascaval Edamer, Arla</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-superioara-dezosata-fara-piele-coco-rico.html">Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cartofi.html">Salata de cartofi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudding-diet-ciocolata-dr-oetker.html">Pudding diet ciocolata, Dr. Oetker</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-intens.html">Mers nordic, intens</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1555</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-02-2014, raymonde

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-02-2014, raymonde

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!