Meniu pentru 24-04-2010, vanillaice

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2010, vanillaice - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:46
Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz	170g	24.5	9.7	-	4.1	-	-	-	207
Cartofi inabusiti	120g	2.6	7.4	-	18.4	-	-	-	152
Mere	300g	0	0	0	42	6	-	30	156
Morcovi, cruzi	400g	3.7	1	0	38.3	11.2	276	19	164
Branza topita light, Delaco	18.75g	3	2.4	0	1.3	0	0	0	40
Margarina light, Delma	25g	0	5	-	0	-	-	-	45
Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle	55g	2.1	2.3	0	12.7	0	0	0	80
Paine neagra, Pambac	45g	4	4	0	23.2	0.5	0	0	114
Castraveti	250g	1.8	0	0	9	1.3	0	4.3	38
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	150g	5.4	5.1	-	6.5	0	60	6.5	93
Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto	45g	3.4	4.1	0	36.4	1.7	83.3	1.3	196
Ciocolata Cocos, Africana	34g	1.4	10.9	-	19.7	1	-	-	182
		51.9	51.9	0	211.6	21.7	419.3	61.1	1467
Total ingerat		51.9	51.9 (mult)	0	211.6 (mult)	21.7	419.3	61.1 (mult)	1467
Norma zilnică		min:44 max:66	min:40.8 max:48.9		min:165 max:183.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1145
Total consumat		-1145


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 170g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 24.5 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html]Cartofi inabusiti[/url], 120g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 38.3 carbohidrati, 11.2 fibre, 276 sodiu, 19 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-light-delaco.html]Branza topita light, Delaco[/url], 18.75g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-light-delma.html]Margarina light, Delma[/url], 25g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lapte-cacao-nesquik-nestle.html]Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle[/url], 55g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-pambac.html]Paine neagra, Pambac[/url], 45g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto-100-natural.html]Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto[/url], 45g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 36.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 83.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-africana.html]Ciocolata Cocos, Africana[/url], 34g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii, 51.9 proteine, (mult)51.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)211.6 carbohidrati, 21.7 fibre, 419.3 sodiu, (mult)61.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 170g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html]Cartofi inabusiti[/url], 120g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-light-delaco.html]Branza topita light, Delaco[/url], 18.75g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-light-delma.html]Margarina light, Delma[/url], 25g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lapte-cacao-nesquik-nestle.html]Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle[/url], 55g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-pambac.html]Paine neagra, Pambac[/url], 45g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto-100-natural.html]Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto[/url], 45g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-africana.html]Ciocolata Cocos, Africana[/url], 34g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 24.5 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html">Cartofi inabusiti</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 38.3 carbohidrati, 11.2 fibre, 276 sodiu, 19 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita light, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-light-delaco.html">Branza topita light, Delaco</a>, 18.75g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Margarina light, Delma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-light-delma.html">Margarina light, Delma</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lapte-cacao-nesquik-nestle.html">Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-pambac.html">Paine neagra, Pambac</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto-100-natural.html">Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 36.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 83.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata Cocos, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-africana.html">Ciocolata Cocos, Africana</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii, 51.9 proteine, (mult)51.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)211.6 carbohidrati, 21.7 fibre, 419.3 sodiu, (mult)61.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:46</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html">Cartofi inabusiti</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita light, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-light-delaco.html">Branza topita light, Delaco</a>, 18.75g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Margarina light, Delma" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-light-delma.html">Margarina light, Delma</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lapte-cacao-nesquik-nestle.html">Inghetata cu lapte si cacao, Nesquik, Nestle</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-pambac.html">Paine neagra, Pambac</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto-100-natural.html">Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata Cocos, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-africana.html">Ciocolata Cocos, Africana</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2010, vanillaice

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2010, vanillaice

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!