Meniu pentru 24-05-2013, nicoled

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/05/2013, nicoled - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:49
Miere	30g	0.1	0	0	24.7	0.1	1.2	24.6	92
Ceafa de porc	60g	9.1	11.3	0	0	0	0	0	140
Telemea de oaie	50g	8.5	10	0	0.5	0	0	0	135
Piept pui felii	180g	41.4	3.6	-	1.8	-	-	-	206
Unt	5g	0	4.1	10.8	0	0	28.8	0	36
Compot de prune cu zahar	60ml	0.2	0	0	13.1	0.6	0	0	56
Paine de tarate	80g	7.2	1.6	-	35.2	9.6	-	-	184
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Inghetata capsuni si frisca, Napoca	100g	3.4	7	-	24	-	-	-	172
Salata mixta	300g	2.7	5.4	-	11.4	3.6	-	6.3	96
Pepene rosu	400g	2.4	0	0	30	1.6	0	24.8	120
Cremsnit, Napoleon	45g	2.6	9.7	-	15.4	-	-	-	131
Cartofi noi	80g	1.4	0.2	0	13.9	0	0	0	64
		80.1	53.2	10.8	192.8	18.1	31	67.9	1521
Total ingerat		80.1	53.2 (mult)	10.8	192.8 (mult)	18.1	31	67.9 (mult)	1521
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:42.3 max:50.7		min:171.1 max:190.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1741
Total consumat		-1741


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 60g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html]Piept pui felii[/url], 180g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 41.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 80g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html]Inghetata capsuni si frisca, Napoca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html]Cremsnit, Napoleon[/url], 45g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-noi.html]Cartofi noi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii, 80.1 proteine, (mult)53.2 grasimi, 10.8 colesterol, (mult)192.8 carbohidrati, 18.1 fibre, 31 sodiu, (mult)67.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 60g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html]Piept pui felii[/url], 180g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 5g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 80g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html]Inghetata capsuni si frisca, Napoca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html]Cremsnit, Napoleon[/url], 45g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-noi.html]Cartofi noi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept pui felii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html">Piept pui felii</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 41.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.1 grasimi, 10.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 28.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata capsuni si frisca, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html">Inghetata capsuni si frisca, Napoca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cremsnit, Napoleon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html">Cremsnit, Napoleon</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 15.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi noi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-noi.html">Cartofi noi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii, 80.1 proteine, (mult)53.2 grasimi, 10.8 colesterol, (mult)192.8 carbohidrati, 18.1 fibre, 31 sodiu, (mult)67.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept pui felii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html">Piept pui felii</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata capsuni si frisca, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html">Inghetata capsuni si frisca, Napoca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremsnit, Napoleon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html">Cremsnit, Napoleon</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi noi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-noi.html">Cartofi noi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!