Meniu pentru 24-09-2016, Adina14

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/09/2016, Adina14 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:46
Banane/Banana	230g	2.5	0.7	0	52.4	6	2.3	28.1	205
Seminte chia, uscate	10g	1.6	3.1	0	4.4	3.8	1.9	-	49
Seminte de in	10g	1.8	4.2	0	2.9	2.7	3	0.2	54
Miere	18g	0.1	0	0	14.8	0	0.7	14.8	55
Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya	150g	4.4	2.6	0	11.1	0.8	0	11	85
		10.4	10.6	0	85.6	13.3	7.9	54.1	448
Cina, ora 18:45
Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus	1100ml	4.4	2.2	-	132	-	-	-	517
		4.4	2.2	-	132	-	-	-	517
Total ingerat		14.8 (mic)	12.8 (mic)	0	217.6 (mult)	13.3	7.9	54.1 (mult)	965
Norma zilnică		min:60.4 max:90.6	min:26.8 max:32.2		min:108.6 max:120.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, general	60min	-180
Shopping	60min	-214
Metabolism bazal		-1368
Total consumat		-1762


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 230g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 52.4 carbohidrati, 6 fibre, 2.3 sodiu, 28.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 10g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.9 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 2.7 fibre, 3 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 18g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 0 fibre, 0.7 sodiu, 14.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-cu-calciu-vanilie-joya.html]Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya[/url], 150g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 11 zaharuri

[i]Cina, ora 18:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grecesc-mar-portocala-morcov-olympus.html]Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus[/url], 1100ml - [b][color=#FF0000]517[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 132 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]965[/color] calorii, (mic)14.8 proteine, (mic)12.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)217.6 carbohidrati, 13.3 fibre, 7.9 sodiu, (mult)54.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 60min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 230g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 10g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 18g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-cu-calciu-vanilie-joya.html]Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya[/url], 150g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grecesc-mar-portocala-morcov-olympus.html]Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus[/url], 1100ml - [b][color=#FF0000]517[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]965[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 60min - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:46</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 52.4 carbohidrati, 6 fibre, 2.3 sodiu, 28.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.9 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 2.7 fibre, 3 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 0 fibre, 0.7 sodiu, 14.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-cu-calciu-vanilie-joya.html">Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 11 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:45</em><br/><a title="Calorii Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grecesc-mar-portocala-morcov-olympus.html">Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus</a>, 1100ml - <strong><span style="color:#FF0000">517</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 132 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">965</span> calorii, (mic)14.8 proteine, (mic)12.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)217.6 carbohidrati, 13.3 fibre, 7.9 sodiu, (mult)54.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:46</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-cu-calciu-vanilie-joya.html">Lapte de soia cu calciu si vanilie, Joya</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:45</em><br/><a title="Calorii Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grecesc-mar-portocala-morcov-olympus.html">Suc natural grecesc de mar, portocala, morcov, Olympus</a>, 1100ml - <strong><span style="color:#FF0000">517</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">965</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-09-2016, Adina14

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-09-2016, Adina14

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!