Meniu pentru 24-10-2009, Kriss

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/10/2009, Kriss - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:21
Ou de gaina, prajit	100g	13.6	15.3	-	0.9	-	-	-	196
Telemea de vaca	30g	5.8	6.1	-	0	0	-	0	82
Ardei rosu gras	200g	2	0	0	12	4.2	0	0	62
Covrigei mini brezel cu sare	15g	1.6	0.4	-	13	-	-	-	59
Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs	12g	0.4	1.6	-	8.2	-	-	-	49
		23.4	23.4	0	34.1	4.2	0	0	448
Gustare 1, ora 21:24
Lapte cu cacao	150ml	5.3	0.8	0	17.1	0	0	0	99
		5.3	0.8	0	17.1	0	0	0	99
Prânz, ora 21:28
Chiftelute din carne de porc a la Slabuta	240g	43.7	26.9	209	14.9	1.2	2535.1	0.5	490
Sarmale a la Ianna	30g	5.4	2.9	0	0.9	0	0	0	51
		49.1	29.8	209	15.8	1.2	2535.1	0.5	541
Gustare 2, ora 21:29
Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit	250ml	0	0	0	25	0	0	0	100
		0	0	0	25	0	0	0	100
Cina, ora 21:32
Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi	10g	1.3	1.9	0	4.8	0.3	410	0.6	42
Paste fierte	150g	8.7	1.4	0	46.4	2.7	0	0	225
Sunca Praga, Campofrio	40g	6	1.6	-	1.6	-	-	-	45
Ciuperci fierte	35g	0.8	0	0	1.9	0.8	0	0.7	10
Parmezan	30g	11.6	8.6	26.4	1.2	0	458.7	0.3	130
Porumb dulce in vid, Olympia	50g	2	0.7	0	11.4	0	0	0	59
		30.4	14.2	26.4	67.3	3.8	868.7	1.6	511
Total ingerat		108.2 (mult)	68.2 (mult)	235.4	159.3 (mic)	9.2	3403.8 (mult)	2.1	1699
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:47.2 max:56.6		min:191.1 max:212.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Facut patul	3min	-6
Lucru la PC	40min	-60
Mers, 8min/km	40min	-182
Spalat, pe dinti	3min	-7
Stat in clasa (in banca)	240min	-396
Stat in picioare	10min	-15
Urcat pe scari	5min	-38
Metabolism bazal		-1306
Total consumat		-2010


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html]Covrigei mini brezel cu sare[/url], 15g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-in1-classic-jacobs.html]Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs[/url], 12g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 21:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cacao.html]Lapte cu cacao[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 240g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b], 43.7 proteine, 26.9 grasimi, 209 colesterol, 14.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 2535.1 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-ianna.html]Sarmale a la Ianna[/url], 30g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-visine-100-natural-gustos-orhei-vit.html]Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maggi-ideea-zilei-spaghete-carbonara-maggi.html]Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 410 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 40g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 6 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-fierte.html]Ciuperci fierte[/url], 35g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 8.6 grasimi, 26.4 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 458.7 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-vid-olympia.html]Porumb dulce in vid, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii, (mult)108.2 proteine, (mult)68.2 grasimi, 235.4 colesterol, (mic)159.3 carbohidrati, 9.2 fibre, (mult)3403.8 sodiu, 2.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 40min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 40min - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 3min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 240min - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2010[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html]Covrigei mini brezel cu sare[/url], 15g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-in1-classic-jacobs.html]Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs[/url], 12g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 21:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cacao.html]Lapte cu cacao[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 240g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-ianna.html]Sarmale a la Ianna[/url], 30g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-visine-100-natural-gustos-orhei-vit.html]Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maggi-ideea-zilei-spaghete-carbonara-maggi.html]Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 40g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-fierte.html]Ciuperci fierte[/url], 35g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-vid-olympia.html]Porumb dulce in vid, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 40min - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 40min - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 3min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 240min - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2010[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:21</em><br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei mini brezel cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html">Covrigei mini brezel cu sare</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-in1-classic-jacobs.html">Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 21:24</em><br/><a title="Calorii Lapte cu cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cacao.html">Lapte cu cacao</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 17.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong>, 43.7 proteine, 26.9 grasimi, 209 colesterol, 14.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 2535.1 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale a la Ianna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-ianna.html">Sarmale a la Ianna</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:29</em><br/><a title="Calorii Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-visine-100-natural-gustos-orhei-vit.html">Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maggi-ideea-zilei-spaghete-carbonara-maggi.html">Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 410 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 6 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-fierte.html">Ciuperci fierte</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 8.6 grasimi, 26.4 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 458.7 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb dulce in vid, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-vid-olympia.html">Porumb dulce in vid, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii, (mult)108.2 proteine, (mult)68.2 grasimi, 235.4 colesterol, (mic)159.3 carbohidrati, 9.2 fibre, (mult)3403.8 sodiu, 2.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2010</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:21</em><br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei mini brezel cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html">Covrigei mini brezel cu sare</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-3-in1-classic-jacobs.html">Cafea instant/solubila, pudra pentru cafea, zahar si indulcitori 3 in 1 Classic, Jacobs</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:24</em><br/><a title="Calorii Lapte cu cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cacao.html">Lapte cu cacao</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale a la Ianna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-ianna.html">Sarmale a la Ianna</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:29</em><br/><a title="Calorii Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-visine-100-natural-gustos-orhei-vit.html">Suc de visine 100% natural, Gustos, Orhei-Vit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maggi-ideea-zilei-spaghete-carbonara-maggi.html">Maggi Ideea Zilei - Spaghete Carbonara, Maggi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-fierte.html">Ciuperci fierte</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb dulce in vid, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-vid-olympia.html">Porumb dulce in vid, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2010</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-10-2009, Kriss

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-10-2009, Kriss

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!