Meniu pentru 24-10-2014, solveig

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/10/2014, solveig - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:07
Cafea cu lapte si zahar	200ml	0.8	2.4	-	24.2	-	-	-	118
Turta dulce, Katy	60g	0.5	0.4	-	46.6	-	-	-	209
Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi	20g	1.4	6.9	0	9	0	0	0	105
Omleta cu ton Dukan	100g	21	5.5	-	0.6	-	-	-	143
Paine alba, obisnuita	150g	11.4	5	0	75.9	3.6	1021.5	6.5	399
		35.1	20.2	0	156.3	3.6	1021.5	6.5	974
Gustare 1, ora 14:15
Pate de ficat de pui	50g	6.8	6.6	195.5	3.3	0	193	0	101
Paine alba, obisnuita	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	266
Mere	120g	0	0	0	16.8	2.4	-	12	63
		14.4	9.9	195.5	70.7	4.8	874	16.3	430
Prânz, ora 14:17
Pulpa de pui cu piele	100g	23	15	0	0	0	0	0	232
		23	15	0	0	0	0	0	232
Total ingerat		72.5	45.1 (mic)	195.5	227 (mult)	8.4	1895.5	22.8	1636
Norma zilnică		min:51 max:76.5	min:45.4 max:54.5		min:184.1 max:204.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Jogging (9 km/h)	52min	-398
Metabolism bazal		-1230
Total consumat		-1628


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-katy.html]Turta dulce, Katy[/url], 60g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 46.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-dark-orange-portocale-65-cacao-heidi.html]Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ton-dukan.html]Omleta cu ton Dukan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 21 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui.html]Pate de ficat de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 195.5 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 193 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 120g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 12 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1636[/color] calorii, 72.5 proteine, (mic)45.1 grasimi, 195.5 colesterol, (mult)227 carbohidrati, 8.4 fibre, 1895.5 sodiu, 22.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 52min - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1230[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1628[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-katy.html]Turta dulce, Katy[/url], 60g - [b][color=#FF0000]209[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-dark-orange-portocale-65-cacao-heidi.html]Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ton-dukan.html]Omleta cu ton Dukan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui.html]Pate de ficat de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 120g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1636[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 52min - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1230[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1628[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:07</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Turta dulce, Katy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-katy.html">Turta dulce, Katy</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 46.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-dark-orange-portocale-65-cacao-heidi.html">Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta cu ton Dukan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ton-dukan.html">Omleta cu ton Dukan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 21 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Pate de ficat de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui.html">Pate de ficat de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 195.5 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 193 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 12 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1636</span> calorii, 72.5 proteine, (mic)45.1 grasimi, 195.5 colesterol, (mult)227 carbohidrati, 8.4 fibre, 1895.5 sodiu, 22.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 52min - <strong><span style="color:#ff0000">398</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1230</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1628</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:07</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Turta dulce, Katy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-katy.html">Turta dulce, Katy</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">209</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-dark-orange-portocale-65-cacao-heidi.html">Ciocolata Dark Orange (portocale) 65% cacao, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta cu ton Dukan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-ton-dukan.html">Omleta cu ton Dukan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:15</em><br/><a title="Calorii Pate de ficat de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-ficat-pui.html">Pate de ficat de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1636</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 52min - <strong><span style="color:#ff0000">398</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1230</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1628</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-10-2014, solveig

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-10-2014, solveig

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!