Meniu pentru 25-01-2013, Giulia2711

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/01/2013, Giulia2711 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 11:20
Ciocolata Ecuador, Nestle	20g	1.3	1.4	-	8.6	-	-	-	109
Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz	100g	3.1	2.4	-	10	-	-	-	74
Apa plata	150ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		4.4	3.8	0	18.6	0	0	0	183
Prânz, ora 17:40
Penne cu piept de pui si dovlecei	400g	32.8	16.4	-	60	-	-	-	523
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		32.8	16.4	0	60	0	0	0	523
Gustare 2, ora 13:15
Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz	100g	3.1	2.4	-	10	-	-	-	74
		3.1	2.4	-	10	-	-	-	74
Cina, ora 19:00
Penne cu piept de pui si dovlecei	200g	16.4	8.2	-	30	-	-	-	262
		16.4	8.2	-	30	-	-	-	262
Total ingerat		56.7 (mic)	30.8	0	118.6	0	0	0	1042
Norma zilnică		min:63.5 max:95.3	min:28.9 max:34.7		min:117.2 max:130.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sex	50min	-218
Metabolism bazal		-1425
Total consumat		-1643


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 11:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-nestle-ecuador.html]Ciocolata Ecuador, Nestle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html]Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html]Penne cu piept de pui si dovlecei[/url], 400g - [b][color=#FF0000]523[/color] calorii[/b], 32.8 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html]Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html]Penne cu piept de pui si dovlecei[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 16.4 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii, (mic)56.7 proteine, 30.8 grasimi, 0 colesterol, 118.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 50min - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1643[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 11:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-nestle-ecuador.html]Ciocolata Ecuador, Nestle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html]Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html]Penne cu piept de pui si dovlecei[/url], 400g - [b][color=#FF0000]523[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html]Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html]Penne cu piept de pui si dovlecei[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 50min - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1643[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:20</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Ecuador, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-nestle-ecuador.html">Ciocolata Ecuador, Nestle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html">Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Penne cu piept de pui si dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html">Penne cu piept de pui si dovlecei</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">523</span> calorii</strong>, 32.8 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html">Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Penne cu piept de pui si dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html">Penne cu piept de pui si dovlecei</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 16.4 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii, (mic)56.7 proteine, 30.8 grasimi, 0 colesterol, 118.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1643</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:20</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Ecuador, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-nestle-ecuador.html">Ciocolata Ecuador, Nestle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html">Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Penne cu piept de pui si dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html">Penne cu piept de pui si dovlecei</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">523</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-praf-dr-oetker-cu-lapte-1-5-grasime-indulcitori-anqutz.html">Budinca (praf Dr Oetker) cu lapte 1,5% grasime si indulcitori a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Penne cu piept de pui si dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-penne-cu-piept-pui-dovlecei.html">Penne cu piept de pui si dovlecei</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1643</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-01-2013, Giulia2711

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-01-2013, Giulia2711

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!