Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-02-2015, RaluR

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:28
Mere 180g 0 0 0 25.2 3.6 - 18 94
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
Rosii Cherry 70g 0.5 0.5 0 2.9 0.5 5 0 18
13.111.142429.24.1519.1267
Gustare 1, ora 05:39
Morcovi, cruzi 150g 1.4 0.4 0 14.4 4.2 103.5 7.1 62
1.40.4014.44.2103.57.162
Prânz, ora 10:00
Salata verde cu ulei si lamaie 100g 1.2 5 0 3.3 2.1 - - 56
Rosii Cherry 70g 0.5 0.5 0 2.9 0.5 5 0 18
Brie, 365 100g 17 31 - 0.5 - - - 349
Supa crema de legume 300g 3.6 5.4 - 23.1 3.6 - - 153
Seminte decorticate de canepa, Canah 10g 3 4.1 0 1.5 0.9 0.5 0.2 52
25.346031.37.15.50.2628
Cina, ora 10:08
Amestec de Legume mexicane, Green Grocer's 400g 10 13.6 - 24.4 - 1200 - 260
Telemea de vaca 30g 5.8 6.1 - 0 0 - 0 82
Cascaval 50g 12 12.5 - 0.5 - - - 167
27.832.2-24.9012000509
Gustare 3, ora 22:27
Apa plata 2400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 67.6
(mic)
89.7
(mult)
424 99.8
(mic)
15.4 1314
26.4
1466
Norma zilnică min:82
max:123
min:40.7
max:48.9
min:164.9
max:183.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -256
Jucat cu copiii, moderat 30min -164
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 20min -77
Shopping 40min -195
Spalat, vase 20min -61
Metabolism bazal -1561
Total consumat -2314

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: