Meniu pentru 25-12-2015, mamamia47

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/12/2015, mamamia47 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:05
Oua umplute cu maioneza, Mihanca	70g	8.8	14	-	1.8	-	-	-	169
Ciuperci umplute	100g	3.6	1.8	-	6.1	-	-	-	52
Salata de vinete Dark	120g	1.6	25.8	-	8.2	2.2	-	-	268
Telemea de vaca	15g	2.9	3.1	-	0	0	-	0	41
Croissant (corn), cu cascaval (branza)	30g	2.8	6.3	17.1	14.1	0.8	166.5	3.4	125
Chiftelute din carne de porc a la Slabuta	100g	18.2	11.2	87.1	6.2	0.5	1056.3	0.2	204
Rosii	30g	0.3	0.1	0	1.2	0.4	1.5	0.8	6
Ridiche	10g	0.1	0	0	0.3	0.2	3.9	0.2	2
		38.3	62.3	104.2	37.9	4.1	1228.2	4.6	867
Prânz, ora 14:45
Ciorba de pui a la grec Thermomix	400g	27.6	21.6	-	13.6	-	-	-	356
		27.6	21.6	-	13.6	-	-	-	356
Total ingerat		65.9 (mic)	83.9 (mult)	104.2	51.5 (mic)	4.1	1228.2	4.6	1223
Norma zilnică		min:100 max:150	min:34 max:40.8		min:137.6 max:152.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1466
Total consumat		-1466


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-cu-maioneza-mihanca.html]Oua umplute cu maioneza, Mihanca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-umplute.html]Ciuperci umplute[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 120g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 15g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html]Croissant (corn), cu cascaval (branza)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 6.3 grasimi, 17.1 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 166.5 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 11.2 grasimi, 87.1 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1056.3 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 1.5 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 3.9 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-grec-thermomix.html]Ciorba de pui a la grec Thermomix[/url], 400g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1223[/color] calorii, (mic)65.9 proteine, (mult)83.9 grasimi, 104.2 colesterol, (mic)51.5 carbohidrati, 4.1 fibre, 1228.2 sodiu, 4.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-cu-maioneza-mihanca.html]Oua umplute cu maioneza, Mihanca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-umplute.html]Ciuperci umplute[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 120g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 15g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html]Croissant (corn), cu cascaval (branza)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-grec-thermomix.html]Ciorba de pui a la grec Thermomix[/url], 400g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1223[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1466[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Oua umplute cu maioneza, Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-cu-maioneza-mihanca.html">Oua umplute cu maioneza, Mihanca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci umplute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-umplute.html">Ciuperci umplute</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu cascaval (branza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html">Croissant (corn), cu cascaval (branza)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 6.3 grasimi, 17.1 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 166.5 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 11.2 grasimi, 87.1 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1056.3 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 1.5 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 3.9 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la grec Thermomix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-grec-thermomix.html">Ciorba de pui a la grec Thermomix</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1223</span> calorii, (mic)65.9 proteine, (mult)83.9 grasimi, 104.2 colesterol, (mic)51.5 carbohidrati, 4.1 fibre, 1228.2 sodiu, 4.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Oua umplute cu maioneza, Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-cu-maioneza-mihanca.html">Oua umplute cu maioneza, Mihanca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci umplute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-umplute.html">Ciuperci umplute</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu cascaval (branza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html">Croissant (corn), cu cascaval (branza)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:45</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui a la grec Thermomix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-grec-thermomix.html">Ciorba de pui a la grec Thermomix</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1223</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1466</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-12-2015, mamamia47

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-12-2015, mamamia47

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!