Meniu pentru 26-04-2016, Bertie

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/04/2016, Bertie - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:42
Lapte de alune de padure, Alpro	200ml	0.8	3.2	-	6.2	0.6	1	-	58
Cacao pudra neagra, Dr. Oetker	10g	1.9	2.3	0	1.3	0	0	0	33
		2.7	5.5	0	7.5	0.6	1	0	91
Prânz, ora 12:12
Ghiveci by alecsutzza	200g	2.6	2.8	-	11.8	4.6	-	-	74
		2.6	2.8	-	11.8	4.6	-	-	74
Gustare 2, ora 13:46
Avocado	50g	1	7.4	0	4.3	3.4	0	0.4	80
Arahide, Fiesta	50g	12	25.8	0	11	0	0	0	303
Rosii Cherry	80g	0.6	0.6	0	3.4	0.6	5.7	0	20
		13.6	33.8	0	18.7	4	5.7	0.4	403
Cina, ora 13:48
Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations	20g	1.6	9	-	6.4	2.2	-	5.4	113
Varza calita by Anorien	200g	2.8	7.4	-	12.8	3.8	-	4.6	124
		4.4	16.4	-	19.2	6	-	10	237
Gustare 3, ora 09:31
Seminte de floarea soarelui	30g	6.8	14.9	0	5.6	3.2	0	0.8	171
		6.8	14.9	0	5.6	3.2	0	0.8	171
Total ingerat		30.1 (mic)	73.4 (mult)	0	62.8 (mic)	18.4	6.7	11.2	976
Norma zilnică		min:70 max:105	min:27.1 max:32.5		min:109.8 max:122		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1463
Total consumat		-1463


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-alune-padure-alpro.html]Lapte de alune de padure, Alpro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 1 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao-pudra-neagra-dr-oetker.html]Cacao pudra neagra, Dr. Oetker[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-alecsutzza.html]Ghiveci by alecsutzza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, 4.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-fiesta.html]Arahide, Fiesta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 12 proteine, 25.8 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 80g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 5.7 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-71-cacao-cu-smochine-nuci-caramelizate-taste-inspirations.html]Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 5.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 200g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, 4.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 09:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 14.9 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]976[/color] calorii, (mic)30.1 proteine, (mult)73.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)62.8 carbohidrati, 18.4 fibre, 6.7 sodiu, 11.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-alune-padure-alpro.html]Lapte de alune de padure, Alpro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao-pudra-neagra-dr-oetker.html]Cacao pudra neagra, Dr. Oetker[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-alecsutzza.html]Ghiveci by alecsutzza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-fiesta.html]Arahide, Fiesta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 80g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-71-cacao-cu-smochine-nuci-caramelizate-taste-inspirations.html]Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 200g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 09:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]976[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1463[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:42</em><br/><a title="Calorii Lapte de alune de padure, Alpro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-alune-padure-alpro.html">Lapte de alune de padure, Alpro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 1 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cacao pudra neagra, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao-pudra-neagra-dr-oetker.html">Cacao pudra neagra, Dr. Oetker</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Ghiveci by alecsutzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-alecsutzza.html">Ghiveci by alecsutzza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, 4.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Arahide, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-fiesta.html">Arahide, Fiesta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 12 proteine, 25.8 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 5.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-71-cacao-cu-smochine-nuci-caramelizate-taste-inspirations.html">Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 5.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 7.4 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, 4.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 09:31</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 14.9 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">976</span> calorii, (mic)30.1 proteine, (mult)73.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)62.8 carbohidrati, 18.4 fibre, 6.7 sodiu, 11.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:42</em><br/><a title="Calorii Lapte de alune de padure, Alpro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-alune-padure-alpro.html">Lapte de alune de padure, Alpro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cacao pudra neagra, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cacao-pudra-neagra-dr-oetker.html">Cacao pudra neagra, Dr. Oetker</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Ghiveci by alecsutzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-alecsutzza.html">Ghiveci by alecsutzza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:46</em><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Arahide, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-fiesta.html">Arahide, Fiesta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-71-cacao-cu-smochine-nuci-caramelizate-taste-inspirations.html">Ciocolata 71% cacao, cu smochine si nuci caramelizate, Delhaize Taste of Inspirations</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 09:31</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">976</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1463</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-04-2016, Bertie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-04-2016, Bertie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!