Meniu pentru 26-07-2015, theo99

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/07/2015, theo99 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:17
Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact	140g	18.2	11.2	-	14	-	-	-	231
Rosie	135g	1.5	0.4	-	5.8	-	-	-	34
Castraveti	48g	0.3	0	0	1.7	0.2	0	0.8	8
Ardei gras galben	90g	0.9	0.2	0	5.6	0.8	0	0	25
Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis	59g	2.1	0.4	0	10.6	0	0	0	54
Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta	86g	19.9	16.2	74	0	0	57.6	0	232
Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone	320g	9.3	2.6	-	35.2	2.9	0	35.2	202
Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina	35g	1.6	1.9	-	0.7	-	-	-	26
		53.8	32.9	74	73.6	3.9	57.6	36	812
Total ingerat		53.8 (mic)	32.9 (mult)	74	73.6 (mic)	3.9	57.6	36	812
Norma zilnică		min:70.2 max:105.3	min:22.6 max:27.1		min:91.4 max:101.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers cu role	30min	-252
Metabolism bazal		-1404
Total consumat		-1656


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html]Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact[/url], 140g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 135g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 48g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 90g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ciuperci-uncle-statis.html]Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis[/url], 59g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-rulada-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 86g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 19.9 proteine, 16.2 grasimi, 74 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-cu-rodie-zmeura-danone.html]Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 0 sodiu, 35.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html]Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina[/url], 35g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]812[/color] calorii, (mic)53.8 proteine, (mult)32.9 grasimi, 74 colesterol, (mic)73.6 carbohidrati, 3.9 fibre, 57.6 sodiu, 36 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html]Mers cu role[/url], 30min - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1656[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html]Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact[/url], 140g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 135g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 48g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 90g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ciuperci-uncle-statis.html]Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis[/url], 59g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-rulada-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 86g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-cu-rodie-zmeura-danone.html]Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html]Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina[/url], 35g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]812[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html]Mers cu role[/url], 30min - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1404[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1656[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html">Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ciuperci-uncle-statis.html">Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-rulada-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 86g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 19.9 proteine, 16.2 grasimi, 74 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-cu-rodie-zmeura-danone.html">Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 0 sodiu, 35.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html">Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">812</span> calorii, (mic)53.8 proteine, (mult)32.9 grasimi, 74 colesterol, (mic)73.6 carbohidrati, 3.9 fibre, 57.6 sodiu, 36 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers cu role" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html">Mers cu role</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1656</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html">Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 135g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ciuperci-uncle-statis.html">Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-rulada-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 86g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-baut-cu-rodie-zmeura-danone.html">Iaurt Activia de baut cu rodie si zmeura, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html">Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">812</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers cu role" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html">Mers cu role</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1404</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1656</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-07-2015, theo99

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-07-2015, theo99

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!