Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-02-2012, winnielill

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 18:06
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 120g 1.3 0.4 0 27.4 3.1 1.2 14.6 107
Iaurt natural, Campina 150ml 5.6 4.2 0 8.1 0 0 0 90
Pesmeti integrali, WASA 20g 2 0.3 - 12.8 3.2 80 0.5 64
Castraveti 35g 0.2 0 0 1.3 0.2 0 0.6 6
Ridiche 25g 0.2 0 0 0.9 0.4 9.8 0.5 4
Prosciuto crudo light, Linessa 20g 4.8 0.6 0 0.2 0 0 0 26
14.15.5050.76.99116.2297
Prânz, ora 18:06
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crenvursti de pasare, Meda 175g 22.9 30.3 - 2.1 - - - 355
Pesmeti integrali, WASA 20g 2 0.3 - 12.8 3.2 80 0.5 64
Tarta cu spuma de lamaie - jolye79 180g 8.1 29.2 - 70.2 - - - 560
3359.8085.13.2800.5979
Gustare 2, ora 18:06
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ananas 200g 0.8 0 - 30 - 20 - 120
0.800300200120
Cina, ora 20:18
Carne de porc, proaspata, spata, antricot (rulada), cu os, carne si grasime, gatit, fript 175g 48 26.7 127.8 0 0 80.5 - 447
Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii 200g 2 0 - 8.4 1.8 - - 38
Pesmeti integrali, WASA 25g 2.5 0.4 - 16 4 100 0.6 80
52.527.1127.824.45.8180.50.6565
Total ingerat 100.4
92.4
(mult)
127.8 190.2
(mic)
15.9 371.5
17.3
1961
Norma zilnică min:89
max:133.5
min:54.5
max:65.4
min:220.6
max:245.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1579
Total consumat -1579

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: