Mancaruri: Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii
Maxim 6049 kb
- 06 Apr 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii
- Discuţie reteta Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii
- ridichi, salata, rosii, ceapa verde
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 19kcal
- 0%Grăsimi 0g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4.2g
- 3%Fibre 0.9g
- -%Zaharuri -g
- 1%Proteine 1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
0%
2%
1%
CZE% Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata de rosii cu ceapa verde si ridichii pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- -200g rosii
- -150g castraveti
- -50g ceapa verde
- -100g ridichii de luna
Mod de preparare
Rezulta 500g salata.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!