Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-02-2017, vulpitaa

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Lapte UHT 1.55% Bonta e Linea, Parmalat 260ml 8.3 4.2 0 12.7 0 0 0 120
Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza 40ml 0.4 0 - 0.8 - - - 5
Praf (pudra) ghimbir macinat 1g 0.1 0.1 0 0.7 0.1 0.3 0 4
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.84.3014.20.10.30129
Prânz, ora 13:00
Fulgi de lapte Alpli 200g 18.8 9 - 6 - 1.6 6 180
Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza 40ml 0.4 0 - 0.8 - - - 5
Castraveti 80g 0.6 0 0 2.9 0.4 0 1.4 12
19.8909.70.41.67.4197
Gustare 2, ora 16:33
Banane/Banana 60g 0.7 0.2 0 13.7 1.6 0.6 7.3 54
Portocale 90g 0.8 0 0 10.5 2.2 0 8.5 43
1.50.2024.23.80.615.897
Cina, ora 18:30
Oua de gaina proaspete, Coop 50g 6.2 4.4 185.5 0 - 7 - 64
Spanac 110g 3.2 0 0 4 2.4 0 0.4 26
9.44.4185.542.470.490
Total ingerat 39.5
(mic)
17.9
(mult)
185.5 52.1
(mic)
6.7 9.5
23.6
513
Norma zilnică min:90
max:135
min:14.3
max:17.1
min:57.7
max:64.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h 5min -53
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5) 22min -231
Facut patul 3min -9
Mers, plimbat cainele 30min -90
Spalat, vase 2min -7
Urcat pe scari 1min -12
Metabolism bazal -1588
Total consumat -1990

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: