Meniu pentru 27-02-2020, FIORELLA

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/02/2020, FIORELLA - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:00
Ciorba oase porc a la Lauricius	750g	17.3	6.8	-	13.5	-	-	-	188
Smantana 30% grasime, InLac	100g	2.4	30	0	3.1	0	0	0	294
Focaccia integrala, de casa	84g	8.4	2.5	-	48.4	0.8	269.6	0.3	231
Jeleuri, Haribo	57g	3.9	0.1	-	44.1	-	-	26	196
Mere	225g	0	0	0	31.5	4.5	-	22.5	117
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		32	39.4	0	140.6	5.3	269.6	48.8	1026
Total ingerat		32 (mic)	39.4 (mult)	0	140.6 (mult)	5.3	269.6	48.8	1026
Norma zilnică		min:65.5 max:98.3	min:28.5 max:34.2		min:115.4 max:128.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-101
Metabolism bazal		-1306
Total consumat		-1407


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html]Ciorba oase porc a la Lauricius[/url], 750g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-30-grasime-inlac.html]Smantana 30% grasime, InLac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia-integrala-casa.html]Focaccia integrala, de casa[/url], 84g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 48.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 269.6 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html]Jeleuri, Haribo[/url], 57g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 26 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 225g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, 22.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1026[/color] calorii, (mic)32 proteine, (mult)39.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)140.6 carbohidrati, 5.3 fibre, 269.6 sodiu, 48.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1407[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html]Ciorba oase porc a la Lauricius[/url], 750g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-30-grasime-inlac.html]Smantana 30% grasime, InLac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia-integrala-casa.html]Focaccia integrala, de casa[/url], 84g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html]Jeleuri, Haribo[/url], 57g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 225g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1026[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1407[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba oase porc a la Lauricius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html">Ciorba oase porc a la Lauricius</a>, 750g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 30% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-30-grasime-inlac.html">Smantana 30% grasime, InLac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Focaccia integrala, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia-integrala-casa.html">Focaccia integrala, de casa</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 48.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 269.6 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Jeleuri, Haribo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html">Jeleuri, Haribo</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 26 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, 22.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1026</span> calorii, (mic)32 proteine, (mult)39.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)140.6 carbohidrati, 5.3 fibre, 269.6 sodiu, 48.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1407</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba oase porc a la Lauricius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html">Ciorba oase porc a la Lauricius</a>, 750g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 30% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-30-grasime-inlac.html">Smantana 30% grasime, InLac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Focaccia integrala, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-focaccia-integrala-casa.html">Focaccia integrala, de casa</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jeleuri, Haribo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleuri-haribo.html">Jeleuri, Haribo</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1026</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1407</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-02-2020, FIORELLA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-02-2020, FIORELLA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!