Meniu pentru 27-03-2014, adelamaria

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/03/2014, adelamaria - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:21
Banane/Banana	120g	1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
		1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
Gustare 1, ora 15:22
Turtite ovaz Dukan - fara galbenus	100g	15	1.6	-	13	-	-	-	104
		15	1.6	-	13	-	-	-	104
Prânz, ora 15:20
Branza Fagaras Usoara, Covalact	180g	16.9	9	-	5.4	0	-	5.4	170
Sana light 0.1% grasime, Monor	300g	9.6	0.3	-	12.6	-	-	-	94
		26.5	9.3	-	18	0	-	5.4	264
Cina, ora 15:25
Ciocolata cu lapte, Lindt	70g	4.4	23.1	-	39.2	1.3	70	38.5	384
Varza murata calita cu carne by Mika	200g	10.8	10	-	10	-	-	-	183
		15.2	33.1	-	49.2	1.3	70	38.5	567
Total ingerat		58	44.4 (mult)	0	107.6 (mic)	4.4	71.2	58.5 (mult)	1042
Norma zilnică		min:50 max:75	min:28.9 max:34.7		min:117.2 max:130.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1190
Total consumat		-1190


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turtite-ovaz-dukan-fara-galbenus.html]Turtite ovaz Dukan - fara galbenus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 15 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-usoara-covalact.html]Branza Fagaras Usoara, Covalact[/url], 180g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 16.9 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 5.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-light-0-1-grasime-monor.html]Sana light 0.1% grasime, Monor[/url], 300g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-lindt.html]Ciocolata cu lapte, Lindt[/url], 70g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 39.2 carbohidrati, 1.3 fibre, 70 sodiu, 38.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html]Varza murata calita cu carne by Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii, 58 proteine, (mult)44.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 71.2 sodiu, (mult)58.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turtite-ovaz-dukan-fara-galbenus.html]Turtite ovaz Dukan - fara galbenus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-usoara-covalact.html]Branza Fagaras Usoara, Covalact[/url], 180g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-light-0-1-grasime-monor.html]Sana light 0.1% grasime, Monor[/url], 300g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-lindt.html]Ciocolata cu lapte, Lindt[/url], 70g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html]Varza murata calita cu carne by Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1042[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1190[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Turtite ovaz Dukan - fara galbenus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turtite-ovaz-dukan-fara-galbenus.html">Turtite ovaz Dukan - fara galbenus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 15 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras Usoara, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-usoara-covalact.html">Branza Fagaras Usoara, Covalact</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 16.9 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 5.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana light 0.1% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-light-0-1-grasime-monor.html">Sana light 0.1% grasime, Monor</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Lindt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-lindt.html">Ciocolata cu lapte, Lindt</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 39.2 carbohidrati, 1.3 fibre, 70 sodiu, 38.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza murata calita cu carne by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html">Varza murata calita cu carne by Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii, 58 proteine, (mult)44.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 71.2 sodiu, (mult)58.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1190</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1190</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Turtite ovaz Dukan - fara galbenus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turtite-ovaz-dukan-fara-galbenus.html">Turtite ovaz Dukan - fara galbenus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras Usoara, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-usoara-covalact.html">Branza Fagaras Usoara, Covalact</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana light 0.1% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-light-0-1-grasime-monor.html">Sana light 0.1% grasime, Monor</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Lindt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-lapte-lindt.html">Ciocolata cu lapte, Lindt</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza murata calita cu carne by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata-calita-mika.html">Varza murata calita cu carne by Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1042</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1190</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1190</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-03-2014, adelamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-03-2014, adelamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!