Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-05-2010, lion28

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:30
Eugenie cu crema 150g 13.1 22.5 0 96.6 0 0 0 660
Mar verde 80g 0 0 0 10.2 1 0 0 41
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.122.50106.8100701
Gustare 1, ora 13:00
Suc natural de grapefruit 250ml 1.3 0.3 0 24 0 0 0 103
1.30.3024000103
Prânz, ora 15:45
Ton bucati, Victory Taste 80g 20.8 1.7 0 0 0 362.4 0 99
Rosii Cherry 50g 0.4 0.4 0 2.1 0.4 3.6 0 13
Masline negre 50g 0.4 5.4 0 3.2 1.6 0 0 58
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
21.67.505.323660170
Gustare 2, ora 12:48
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 17:30
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone 140g 5 0.1 0 5.5 0 0 0 42
Mar verde 80g 0 0 0 10.2 1 0 0 41
50.1015.710083
Gustare 3, ora 20:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 41
(mic)
30.4
0 151.8
(mult)
4 366
0
1057
Norma zilnică min:57
max:85.5
min:29.4
max:35.2
min:118.9
max:132.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aspirat 10min -33
Citit, stat jos 60min -82
Zumba, normal 30min -218
Metabolism bazal -1321
Total consumat -1654

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: