Meniu pentru 27-05-2019, adelyna77

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/05/2019, adelyna77 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:05
Faina de canepa, Canah	40g	11.8	3.2	-	9.1	11.8	-	0.9	113
Fructe de padure congelate	200g	0	0	0	24.2	7.2	0	0	100
Banane/Banana	150g	1.7	0.5	0	34.2	3.9	1.5	18.3	134
Seminte de in	10g	1.8	4.2	0	2.9	2.7	3	0.2	54
Lapte de migdale	250g	7.3	18	-	11.5	-	-	-	225
		22.6	25.9	0	81.9	25.6	4.5	19.4	626
Gustare 1, ora 20:26
Banane/Banana	180g	2	0.5	0	41	4.7	1.8	22	161
		2	0.5	0	41	4.7	1.8	22	161
Prânz, ora 20:29
Linte rosie, Sano Vita	130g	36.4	1.3	-	74.1	-	-	-	440
Morcov fiert	100g	0.8	0.2	0	8.2	0	0	0	35
Ceapa	100g	0.9	0.1	0	10.1	1.4	0	0	42
		38.1	1.6	0	92.4	1.4	0	0	517
Cina, ora 20:44
Telina fiarta	200g	1.6	0.4	0	8	3.2	0	0	36
Morcov fiert	200g	1.6	0.4	0	16.4	0	0	0	70
Ceapa	150g	1.4	0.2	0	15.2	2.1	0	0	63
Caju crud, 365	30g	5.7	13.8	-	7.8	0.9	4.5	2.7	206
		10.3	14.8	0	47.4	6.2	4.5	2.7	375
Total ingerat		73 (mic)	42.8 (mic)	0	262.7 (mult)	37.9	10.8	44.1	1679
Norma zilnică		min:76 max:114	min:46.6 max:56		min:188.9 max:209.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1380
Total consumat		-1380


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-canepa-canah.html]Faina de canepa, Canah[/url], 40g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 11.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 9.1 carbohidrati, 11.8 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html]Fructe de padure congelate[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 2.7 fibre, 3 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale.html]Lapte de migdale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 180g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 41 carbohidrati, 4.7 fibre, 1.8 sodiu, 22 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-rosie-sanovita.html]Linte rosie, Sano Vita[/url], 130g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b], 36.4 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 74.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-fiarta.html]Telina fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju-crud-365.html]Caju crud, 365[/url], 30g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 4.5 sodiu, 2.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1679[/color] calorii, (mic)73 proteine, (mic)42.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)262.7 carbohidrati, 37.9 fibre, 10.8 sodiu, 44.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-canepa-canah.html]Faina de canepa, Canah[/url], 40g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html]Fructe de padure congelate[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale.html]Lapte de migdale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 180g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-rosie-sanovita.html]Linte rosie, Sano Vita[/url], 130g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-fiarta.html]Telina fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju-crud-365.html]Caju crud, 365[/url], 30g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1679[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Faina de canepa, Canah" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-canepa-canah.html">Faina de canepa, Canah</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 11.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 9.1 carbohidrati, 11.8 fibre, - sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Fructe de padure congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html">Fructe de padure congelate</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 2.7 fibre, 3 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale.html">Lapte de migdale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 41 carbohidrati, 4.7 fibre, 1.8 sodiu, 22 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Linte rosie, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-rosie-sanovita.html">Linte rosie, Sano Vita</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong>, 36.4 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 74.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:44</em><br/><a title="Calorii Telina fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-fiarta.html">Telina fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Caju crud, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju-crud-365.html">Caju crud, 365</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 4.5 sodiu, 2.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1679</span> calorii, (mic)73 proteine, (mic)42.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)262.7 carbohidrati, 37.9 fibre, 10.8 sodiu, 44.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:05</em><br/><a title="Calorii Faina de canepa, Canah" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-canepa-canah.html">Faina de canepa, Canah</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fructe de padure congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html">Fructe de padure congelate</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale.html">Lapte de migdale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Linte rosie, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-rosie-sanovita.html">Linte rosie, Sano Vita</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:44</em><br/><a title="Calorii Telina fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-fiarta.html">Telina fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caju crud, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju-crud-365.html">Caju crud, 365</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1679</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-05-2019, adelyna77

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-05-2019, adelyna77

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!