Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-06-2012, Kelwoo

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:25
Pepene rosu 400g 2.4 0 0 30 1.6 0 24.8 120
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai negru 400ml 0 1.2 0 0 0 12 0 4
2.41.20301.61224.8124
Gustare 1, ora 12:26
Cafea 50ml 0.1 0 0 0 0 1 0 1
Zahar brun 10g 0 0 0 9.8 0 0 9.7 38
Nectarine 150g 1.7 0.5 0 15.9 2.6 0 11.9 66
1.80.5025.72.6121.6105
Prânz, ora 14:29
Salata mixta 350g 3.2 6.3 - 13.3 4.2 - 7.4 112
Ulei de masline 15ml 0 15 0 0 0 0 0 133
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
12.931.5013.34.207.4382
Gustare 2, ora 21:41
Mar Ionatan 60g 0.2 0.1 0 8.3 1.4 - - 32
0.20.108.31.4--32
Cina, ora 23:43
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
Ou de gaina 200g 25.2 19.8 846 1.6 0 0 0 286
Sunculita taraneasca, Angst 60g 9.1 8.9 - 0.8 - - - 120
Paine cu seminte 50g 4.3 0.7 - 22 - - - 114
48.339.684624.4000657
Gustare 3, ora 21:57
Bere 379ml 1.9 0 0 13.6 0 15.2 0 163
1.90013.6015.20163
Total ingerat 67.5
(mic)
72.9
(mult)
846 115.3
(mic)
9.8 28.2
53.8
(mult)
1463
Norma zilnică min:87
max:130.5
min:40.6
max:48.8
min:164.6
max:182.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h) 40min -360
Urcat pe scari 3min -36
Metabolism bazal -1840
Total consumat -2236

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: