Meniu pentru 28-05-2013, cocolinno

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/05/2013, cocolinno - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:50
Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)	300g	13.8	15	-	12.3	0	120	12.3	240
Banane/Banana	300g	3.3	0.9	0	68.4	7.8	3	36.6	267
Cafea cu lapte, Anorien	150ml	0.8	0	-	0.9	-	-	-	8
Masline negre	50g	0.4	5.4	0	3.2	1.6	0	0	58
Ceai negru	400ml	0	1.2	0	0	0	12	0	4
		18.3	22.5	0	84.8	9.4	135	48.9	577
Prânz, ora 17:52
Pastrav la cuptor a la Codynutza	150g	31.2	19.4	87	0	0	1452	0	305
		31.2	19.4	87	0	0	1452	0	305
Total ingerat		49.5 (mic)	41.9 (mult)	87	84.8 (mic)	9.4	1587	48.9	882
Norma zilnică		min:72 max:108	min:24.5 max:29.4		min:99.2 max:110.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1521
Total consumat		-1521


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html]Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html]Ceai negru[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-cuptor-codynutza.html]Pastrav la cuptor a la Codynutza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]305[/color] calorii[/b], 31.2 proteine, 19.4 grasimi, 87 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1452 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]882[/color] calorii, (mic)49.5 proteine, (mult)41.9 grasimi, 87 colesterol, (mic)84.8 carbohidrati, 9.4 fibre, 1587 sodiu, 48.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html]Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html]Ceai negru[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-cuptor-codynutza.html]Pastrav la cuptor a la Codynutza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]305[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]882[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1521[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html">Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html">Ceai negru</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:52</em><br/><a title="Calorii Pastrav la cuptor a la Codynutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-cuptor-codynutza.html">Pastrav la cuptor a la Codynutza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">305</span> calorii</strong>, 31.2 proteine, 19.4 grasimi, 87 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1452 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">882</span> calorii, (mic)49.5 proteine, (mult)41.9 grasimi, 87 colesterol, (mic)84.8 carbohidrati, 9.4 fibre, 1587 sodiu, 48.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html">Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html">Ceai negru</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:52</em><br/><a title="Calorii Pastrav la cuptor a la Codynutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav-cuptor-codynutza.html">Pastrav la cuptor a la Codynutza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">305</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">882</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1521</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-05-2013, cocolinno

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-05-2013, cocolinno

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!