Meniu pentru 28-06-2015, iadulclj

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/06/2015, iadulclj - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:25
Piept de pui gatit, cu piele	80g	23.8	6.2	0	0	0	0	0	158
Morcovi, cruzi	180g	1.7	0.4	0	17.2	5	124.2	8.5	74
Ceapa	40g	0.4	0	0	4	0.6	0	0	17
Castraveti	80g	0.6	0	0	2.9	0.4	0	1.4	12
Rosii, rosii, coapte, crude	90g	0.8	0.2	0	3.5	1.1	4.5	2.4	17
GLICEMII carbo	129ml	0	0	-	0	-	-	-	0
		27.3	6.8	0	27.6	7.1	128.7	12.3	278
Gustare 1, ora 11:54
Tarate de grau, crude/neprelucrate	43g	6.7	1.8	0	14.8	18.4	0.9	0.2	93
Iaurt numa' bun 3.5% grasime, Napolact	110g	4	3.9	-	4.4	0	-	4.4	69
Cirese	50g	0.6	0.1	0	8	1.1	0	6.4	32
		11.3	5.8	0	27.2	19.5	0.9	11	194
Total ingerat		38.6 (mic)	12.6 (mic)	0	54.8	26.6	129.6	23.3	472
Norma zilnică		min:95 max:142.5	min:13.1 max:15.7		min:53.1 max:59		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1746
Total consumat		-1746


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gatit-piele.html]Piept de pui gatit, cu piele[/url], 80g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 23.8 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 180g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 5 fibre, 124.2 sodiu, 8.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 90g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 4.5 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-glicemii-carbo.html]GLICEMII carbo[/url], 129ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau-crude-neprelucrate.html]Tarate de grau, crude/neprelucrate[/url], 43g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 18.4 fibre, 0.9 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-numa-bun-napolact.html]Iaurt numa' bun 3.5% grasime, Napolact[/url], 110g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]472[/color] calorii, (mic)38.6 proteine, (mic)12.6 grasimi, 0 colesterol, 54.8 carbohidrati, 26.6 fibre, 129.6 sodiu, 23.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gatit-piele.html]Piept de pui gatit, cu piele[/url], 80g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 180g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 40g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html]Rosii, rosii, coapte, crude[/url], 90g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-glicemii-carbo.html]GLICEMII carbo[/url], 129ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau-crude-neprelucrate.html]Tarate de grau, crude/neprelucrate[/url], 43g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-numa-bun-napolact.html]Iaurt numa' bun 3.5% grasime, Napolact[/url], 110g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]472[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:25</em><br/><a title="Calorii Piept de pui gatit, cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gatit-piele.html">Piept de pui gatit, cu piele</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 23.8 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 5 fibre, 124.2 sodiu, 8.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 1.1 fibre, 4.5 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii GLICEMII carbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-glicemii-carbo.html">GLICEMII carbo</a>, 129ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Tarate de grau, crude/neprelucrate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau-crude-neprelucrate.html">Tarate de grau, crude/neprelucrate</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 18.4 fibre, 0.9 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt numa&#039; bun 3.5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-numa-bun-napolact.html">Iaurt numa&#039; bun 3.5% grasime, Napolact</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 4 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">472</span> calorii, (mic)38.6 proteine, (mic)12.6 grasimi, 0 colesterol, 54.8 carbohidrati, 26.6 fibre, 129.6 sodiu, 23.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:25</em><br/><a title="Calorii Piept de pui gatit, cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gatit-piele.html">Piept de pui gatit, cu piele</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, rosii, coapte, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-rosii-coapte-crude.html">Rosii, rosii, coapte, crude</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii GLICEMII carbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-glicemii-carbo.html">GLICEMII carbo</a>, 129ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Tarate de grau, crude/neprelucrate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau-crude-neprelucrate.html">Tarate de grau, crude/neprelucrate</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt numa&#039; bun 3.5% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-numa-bun-napolact.html">Iaurt numa&#039; bun 3.5% grasime, Napolact</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">472</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-06-2015, iadulclj

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-06-2015, iadulclj

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!