Meniu pentru 28-07-2011, Christine

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/07/2011, Christine - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:15
Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio	200g	7	3.6	-	9.8	-	-	-	106
Turte albe, Tesco	105g	9.8	1.7	-	44.6	3.2	420	2.6	237
Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia	45g	2.4	15.3	0	26	0	0	0	234
Varza calita, Cetateregala	400g	6.8	4.4	0	37.2	12.4	-	-	200
Piersici	100g	0.9	0	0	9.5	1.5	0	8.4	39
Digesta Dietetic	40g	0.2	0	-	4	8	-	-	95
Pepene rosu	700g	4.2	0	0	52.5	2.8	0	43.4	210
		31.3	25	0	183.6	27.9	420	54.4	1121
Total ingerat		31.3 (mic)	25 (mic)	0	183.6 (mult)	27.9	420	54.4 (mult)	1121
Norma zilnică		min:82 max:123	min:31.1 max:37.4		min:126.1 max:140.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1653
Total consumat		-1653


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html]Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turte-albe-tesco.html]Turte albe, Tesco[/url], 105g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 44.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 420 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-kandia.html]Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia[/url], 45g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html]Varza calita, Cetateregala[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 12.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html]Digesta Dietetic[/url], 40g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 700g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 52.5 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 43.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1121[/color] calorii, (mic)31.3 proteine, (mic)25 grasimi, 0 colesterol, (mult)183.6 carbohidrati, 27.9 fibre, 420 sodiu, (mult)54.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html]Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turte-albe-tesco.html]Turte albe, Tesco[/url], 105g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-kandia.html]Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia[/url], 45g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html]Varza calita, Cetateregala[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html]Digesta Dietetic[/url], 40g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 700g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1121[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:15</em><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html">Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Turte albe, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turte-albe-tesco.html">Turte albe, Tesco</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 44.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 420 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-kandia.html">Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html">Varza calita, Cetateregala</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 12.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Digesta Dietetic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html">Digesta Dietetic</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 52.5 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 43.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1121</span> calorii, (mic)31.3 proteine, (mic)25 grasimi, 0 colesterol, (mult)183.6 carbohidrati, 27.9 fibre, 420 sodiu, (mult)54.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:15</em><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html">Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Turte albe, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turte-albe-tesco.html">Turte albe, Tesco</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-kandia.html">Ciocolata amaruie 55% cacao, Kandia</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html">Varza calita, Cetateregala</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Digesta Dietetic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html">Digesta Dietetic</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1121</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-07-2011, Christine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-07-2011, Christine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!