Meniu pentru 28-10-2010, carmenmachidon

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/10/2010, carmenmachidon - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cafea preparata, Jacobs Kronung	350ml	0.7	3.5	0	1.1	0	0	1.1	7
Lapte 1.5%, Oke!	330ml	9.9	5	0	14.9	0	0	0	142
Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva	35g	2.8	0.4	0	25.9	2.8	70	10.9	131
Biscuiti Original, TUC	3.6g	0.3	0.8	-	2.2	0.1	28.8	0.1	18
		13.7	9.7	0	44.1	2.9	98.8	12.1	298
Prânz, ora 14:20
Ghiveci de legume (Musi25)	300g	8.4	1.2	-	12.6	-	-	-	95
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		8.4	1.2	0	12.6	0	0	0	95
Cina, ora 18:40
Ciorba deasa de legume	350g	3.9	0.7	-	17.2	-	-	-	89
Ghiveci de legume (Musi25)	150g	4.2	0.6	-	6.3	-	-	-	48
Biscuiti Original, TUC	3.5g	0.3	0.8	-	2.2	0.1	28	0.1	18
		8.4	2.1	-	25.7	0.1	28	0.1	155
Gustare 3, ora 21:15
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		30.5 (mic)	13 (mic)	0	82.4 (mult)	3	126.8	12.2	548
Norma zilnică		min:76.8 max:115.2	min:15.2 max:18.3		min:61.7 max:68.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1444
Total consumat		-1444


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 330ml - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cocoa-flakes-viva.html]Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 25.9 carbohidrati, 2.8 fibre, 70 sodiu, 10.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 28.8 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html]Ghiveci de legume (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-deasa-legume.html]Ciorba deasa de legume[/url], 350g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html]Ghiveci de legume (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 3.5g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 28 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]548[/color] calorii, (mic)30.5 proteine, (mic)13 grasimi, 0 colesterol, (mult)82.4 carbohidrati, 3 fibre, 126.8 sodiu, 12.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 330ml - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cocoa-flakes-viva.html]Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html]Ghiveci de legume (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-deasa-legume.html]Ciorba deasa de legume[/url], 350g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html]Ghiveci de legume (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 3.5g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]548[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cocoa-flakes-viva.html">Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 25.9 carbohidrati, 2.8 fibre, 70 sodiu, 10.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 28.8 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:20</em><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html">Ghiveci de legume (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Ciorba deasa de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-deasa-legume.html">Ciorba deasa de legume</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ghiveci de legume (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html">Ghiveci de legume (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 3.5g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 28 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">548</span> calorii, (mic)30.5 proteine, (mic)13 grasimi, 0 colesterol, (mult)82.4 carbohidrati, 3 fibre, 126.8 sodiu, 12.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cocoa-flakes-viva.html">Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:20</em><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html">Ghiveci de legume (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Ciorba deasa de legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-deasa-legume.html">Ciorba deasa de legume</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-musi25.html">Ghiveci de legume (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 3.5g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">548</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-10-2010, carmenmachidon

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-10-2010, carmenmachidon

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!