Meniu pentru 28-11-2011, violina

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/11/2011, violina - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:38
Biscuiti cu ciocolata	77g	5.6	24.6	0	38.5	0	0	0	401
Iaurt Bio	80g	2.6	2.4	0	4.8	0	0	0	52
Suc de portocale	150ml	1.1	0.3	0	16.4	0.3	0	0	71
Apa plata	700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's	70g	9.1	8.1	25.2	17.5	1	462	-	180
Cartofi pai congelati, FarmFrites	140g	3.6	7.1	-	38.1	4.5	30.1	-	231
Gnocchi (paste din cartofi)	120g	3.8	1	0	36.2	0	0	0	150
Caracatita	220g	65.6	4.6	211.2	9.7	0	1012	0	361
Tarta cu fructe	40g	1.3	3.6	0	18.9	0	0	0	112
Inghetata de vanilie	30g	1.1	3.3	13.2	7.1	0.2	24	6.4	63
		93.8	55	249.6	187.2	6	1528.1	6.4	1621
Total ingerat		93.8	55 (mult)	249.6	187.2	6	1528.1	6.4	1621
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:45 max:54		min:182.4 max:202.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sex	10min	-44
Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi	15min	-63
Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid	10min	-56
Metabolism bazal		-1420
Total consumat		-1583


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 77g - [b][color=#FF0000]401[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 24.6 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html]Iaurt Bio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html]Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's[/url], 70g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 8.1 grasimi, 25.2 colesterol, 17.5 carbohidrati, 1 fibre, 462 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-congelati-farmfrites.html]Cartofi pai congelati, FarmFrites[/url], 140g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 38.1 carbohidrati, 4.5 fibre, 30.1 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gnocchi-paste-cartofi.html]Gnocchi (paste din cartofi)[/url], 120g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 36.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caracatita.html]Caracatita[/url], 220g - [b][color=#FF0000]361[/color] calorii[/b], 65.6 proteine, 4.6 grasimi, 211.2 colesterol, 9.7 carbohidrati, 0 fibre, 1012 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 3.3 grasimi, 13.2 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 24 sodiu, 6.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii, 93.8 proteine, (mult)55 grasimi, 249.6 colesterol, 187.2 carbohidrati, 6 fibre, 1528.1 sodiu, 6.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 10min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-mile-ora-6-4-km-h-pas-foarte-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi[/url], 15min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 10min - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1583[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 77g - [b][color=#FF0000]401[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html]Iaurt Bio[/url], 80g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html]Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy's[/url], 70g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-congelati-farmfrites.html]Cartofi pai congelati, FarmFrites[/url], 140g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gnocchi-paste-cartofi.html]Gnocchi (paste din cartofi)[/url], 120g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caracatita.html]Caracatita[/url], 220g - [b][color=#FF0000]361[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 40g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1621[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 10min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-mile-ora-6-4-km-h-pas-foarte-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi[/url], 15min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 10min - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1420[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1583[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:38</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">401</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 24.6 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html">Iaurt Bio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html">Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 8.1 grasimi, 25.2 colesterol, 17.5 carbohidrati, 1 fibre, 462 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi pai congelati, FarmFrites" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-congelati-farmfrites.html">Cartofi pai congelati, FarmFrites</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 38.1 carbohidrati, 4.5 fibre, 30.1 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gnocchi (paste din cartofi)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gnocchi-paste-cartofi.html">Gnocchi (paste din cartofi)</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 36.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Caracatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caracatita.html">Caracatita</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">361</span> calorii</strong>, 65.6 proteine, 4.6 grasimi, 211.2 colesterol, 9.7 carbohidrati, 0 fibre, 1012 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 3.3 grasimi, 13.2 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 24 sodiu, 6.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii, 93.8 proteine, (mult)55 grasimi, 249.6 colesterol, 187.2 carbohidrati, 6 fibre, 1528.1 sodiu, 6.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-mile-ora-6-4-km-h-pas-foarte-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1583</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:38</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">401</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio.html">Iaurt Bio</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jr-hamburger-cascaval-wendy.html">Jr. Hamburger, cu cascaval, Wendy&#039;s</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi pai congelati, FarmFrites" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-congelati-farmfrites.html">Cartofi pai congelati, FarmFrites</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gnocchi (paste din cartofi)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gnocchi-paste-cartofi.html">Gnocchi (paste din cartofi)</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caracatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caracatita.html">Caracatita</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">361</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1621</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-mile-ora-6-4-km-h-pas-foarte-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1420</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1583</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-11-2011, violina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-11-2011, violina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!