Meniu pentru 29-07-2011, GabrielaAntonescu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/07/2011, GabrielaAntonescu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:43
Piersici	140g	1.3	0	0	13.3	2.1	0	11.8	55
		1.3	0	0	13.3	2.1	0	11.8	55
Gustare 1, ora 13:44
Salata clasica de rosii	150g	1.2	1.8	-	7.5	1.5	-	-	48
Suc de portocale, Fanta	200ml	0	0	-	29.2	-	-	-	92
		1.2	1.8	-	36.7	1.5	-	-	140
Prânz, ora 15:14
Iahnie de fasole cu carnati si afumatura	200g	3.6	9.4	-	6.2	-	-	-	127
		3.6	9.4	-	6.2	-	-	-	127
Cina, ora 00:31
Polonezi, Pegas	150g	14.3	25.5	-	2.9	-	-	-	297
		14.3	25.5	-	2.9	-	-	-	297
Gustare 3, ora 00:32
Pizza	200g	23.8	19	42	65.2	3.4	1070	8	528
		23.8	19	42	65.2	3.4	1070	8	528
Total ingerat		44.2 (mic)	55.7 (mult)	42	124.3 (mic)	7	1070	19.8	1147
Norma zilnică		min:60 max:90	min:31.9 max:38.2		min:129 max:143.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1392
Total consumat		-1392


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 140g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 11.8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-rosii.html]Salata clasica de rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 00:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-polonezi-pegas.html]Polonezi, Pegas[/url], 150g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b], 14.3 proteine, 25.5 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]528[/color] calorii[/b], 23.8 proteine, 19 grasimi, 42 colesterol, 65.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 1070 sodiu, 8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii, (mic)44.2 proteine, (mult)55.7 grasimi, 42 colesterol, (mic)124.3 carbohidrati, 7 fibre, 1070 sodiu, 19.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 140g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-rosii.html]Salata clasica de rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-polonezi-pegas.html]Polonezi, Pegas[/url], 150g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]528[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 11.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Salata clasica de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-rosii.html">Salata clasica de rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:31</em><br/><a title="Calorii Polonezi, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-polonezi-pegas.html">Polonezi, Pegas</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong>, 14.3 proteine, 25.5 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">528</span> calorii</strong>, 23.8 proteine, 19 grasimi, 42 colesterol, 65.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 1070 sodiu, 8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii, (mic)44.2 proteine, (mult)55.7 grasimi, 42 colesterol, (mic)124.3 carbohidrati, 7 fibre, 1070 sodiu, 19.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Salata clasica de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-rosii.html">Salata clasica de rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:31</em><br/><a title="Calorii Polonezi, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-polonezi-pegas.html">Polonezi, Pegas</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">528</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-07-2011, GabrielaAntonescu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-07-2011, GabrielaAntonescu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!