Meniu pentru 29-12-2010, CARI

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/12/2010, CARI - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:48
Cafea cu lapte si zahar	150ml	0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
Il Panettone, Bauli	200g	15.4	27.6	0	111.2	0	402	64	752
		16	29.4	0	129.4	0	402	64	841
Prânz, ora 21:49
Tort de ciocolata	250g	6.5	26.3	0	87.3	0	0	0	588
		6.5	26.3	0	87.3	0	0	0	588
Cina, ora 21:49
Friptura de iepure de casa	150g	42.9	4.8	-	1.4	0.2	183	-	232
		42.9	4.8	-	1.4	0.2	183	-	232
Total ingerat		65.4	60.5 (mult)	0	218.1 (mult)	0.2	585	64 (mult)	1661
Norma zilnică		min:53.1 max:79.7	min:46.1 max:55.4		min:186.9 max:207.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, 10min/km	30min	-89
Patinaj	180min	-1128
Metabolism bazal		-1310
Total consumat		-2527


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-il-panettone-bauli.html]Il Panettone, Bauli[/url], 200g - [b][color=#FF0000]752[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 27.6 grasimi, 0 colesterol, 111.2 carbohidrati, 0 fibre, 402 sodiu, 64 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 250g - [b][color=#FF0000]588[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 87.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 42.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 183 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1661[/color] calorii, 65.4 proteine, (mult)60.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)218.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 585 sodiu, (mult)64 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-patinaj.html]Patinaj[/url], 180min - [b][color=#FF0000]1128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1310[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2527[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-il-panettone-bauli.html]Il Panettone, Bauli[/url], 200g - [b][color=#FF0000]752[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 250g - [b][color=#FF0000]588[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html]Friptura de iepure de casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1661[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-patinaj.html]Patinaj[/url], 180min - [b][color=#FF0000]1128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1310[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2527[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:48</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Il Panettone, Bauli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-il-panettone-bauli.html">Il Panettone, Bauli</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">752</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 27.6 grasimi, 0 colesterol, 111.2 carbohidrati, 0 fibre, 402 sodiu, 64 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:49</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">588</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 87.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:49</em><br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 42.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 183 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1661</span> calorii, 65.4 proteine, (mult)60.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)218.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 585 sodiu, (mult)64 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Patinaj" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-patinaj.html">Patinaj</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">1128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1310</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2527</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:48</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Il Panettone, Bauli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-il-panettone-bauli.html">Il Panettone, Bauli</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">752</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:49</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">588</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:49</em><br/><a title="Calorii Friptura de iepure de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-iepure-casa.html">Friptura de iepure de casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1661</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Patinaj" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-patinaj.html">Patinaj</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">1128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1310</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2527</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-12-2010, CARI

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-12-2010, CARI

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!