Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-06-2011, Anishoara

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:51
Ou de gaina 50g 6.3 5 211.5 0.4 0 0 0 72
Rosie 60g 0.7 0.2 - 2.6 - - - 15
Branza de vaci 20g 3.6 2.4 - 0.7 0 - 0.7 42
Apa plata 450ml 0 0 0 0 0 0 0 0
10.67.6211.53.7000.7129
Prânz, ora 19:45
Supa de peste, Carrefour 220g 13.4 2.6 - 4 - 660 1.3 95
Apa plata 440ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.42.60406601.395
Gustare 2, ora 19:45
Morcovi, cruzi 75g 0.7 0.2 0 7.2 2.1 51.8 3.6 31
Apa plata 220ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.70.207.22.151.83.631
Cina, ora 21:30
Rosie 110g 1.2 0.3 - 4.7 - - - 28
Castraveti 125g 0.9 0 0 4.5 0.6 0 2.1 19
Branza de vaci 25g 4.5 3.1 - 0.9 0 - 0.9 53
Foi de clatita, 365 30g 1.7 3.3 0 9.5 0 0 0 74
Apa plata 440ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.36.7019.60.603174
Total ingerat 33
(mic)
17.1
(mult)
211.5 34.5
(mic)
2.7 711.8
8.6
429
Norma zilnică min:60.4
max:90.6
min:11.9
max:14.3
min:48.3
max:53.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Fitness, usor 10min -30
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 45min -126
Shopping 20min -71
Spalat, vase 20min -45
Metabolism bazal -1432
Total consumat -1704

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: