Meniu pentru 30-07-2011, Christine

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/07/2011, Christine - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:58
Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia	20g	1.2	6.9	-	11.2	-	-	-	112
Mere	350g	0	0	0	49	7	-	35	182
Varza calita, Cetateregala	400g	6.8	4.4	0	37.2	12.4	-	-	200
Digesta Dietetic	18g	0.1	0	-	1.8	3.6	-	-	43
Pepene rosu	280g	1.7	0	0	21	1.1	0	17.4	84
Cereale, Arnos	30g	2	0.7	-	25.5	1	240	1.5	117
Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio	200g	7	3.6	-	9.8	-	-	-	106
		18.8	15.6	0	155.5	25.1	240	53.9	844
Total ingerat		18.8 (mic)	15.6 (mic)	0	155.5 (mult)	25.1	240	53.9 (mult)	844
Norma zilnică		min:82 max:123	min:23.4 max:28.1		min:95 max:105.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1653
Total consumat		-1653


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-crema-trufe-alune-kandia.html]Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 49 carbohidrati, 7 fibre, - sodiu, 35 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html]Varza calita, Cetateregala[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 12.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html]Digesta Dietetic[/url], 18g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 280g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 17.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-arnos.html]Cereale, Arnos[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 1 fibre, 240 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html]Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]844[/color] calorii, (mic)18.8 proteine, (mic)15.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)155.5 carbohidrati, 25.1 fibre, 240 sodiu, (mult)53.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-crema-trufe-alune-kandia.html]Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html]Varza calita, Cetateregala[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html]Digesta Dietetic[/url], 18g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 280g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-arnos.html]Cereale, Arnos[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html]Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]844[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1653[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-crema-trufe-alune-kandia.html">Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 49 carbohidrati, 7 fibre, - sodiu, 35 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html">Varza calita, Cetateregala</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 37.2 carbohidrati, 12.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Digesta Dietetic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html">Digesta Dietetic</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 17.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale, Arnos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-arnos.html">Cereale, Arnos</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 1 fibre, 240 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html">Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">844</span> calorii, (mic)18.8 proteine, (mic)15.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)155.5 carbohidrati, 25.1 fibre, 240 sodiu, (mult)53.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:58</em><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-55-cacao-crema-trufe-alune-kandia.html">Ciocolata amaruie 55% cacao cu crema trufe cu alune, Kandia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-cetateregala.html">Varza calita, Cetateregala</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Digesta Dietetic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-digesta-dietetic.html">Digesta Dietetic</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale, Arnos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-arnos.html">Cereale, Arnos</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-8-grasime-vio.html">Lapte semidegresat 1,8% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">844</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1653</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-07-2011, Christine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-07-2011, Christine

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!